Вертикальные и горизонтальные велотренажёры: обзор популярных моделей

С егодня мы затронем не слишком распространенную, но очень важную тему для любителей домашнего тренинга. Люди, у которых нет свободного времени, зачастую переносят свои тренировки домой. А штанги и гантелей зачастую недостаточно для полноценного тренинга. Вы вбиваете в поисковик «тренажер велосипед для дома цены» и сталкиваетесь с тем, что просто не можете выбрать из огромного разнообразия похожих тренажеров. Что ж, я помогу вам сделать это.

Эффективность велотренажёров

Эффективность от работы на велотренажёре можно почувствовать уже через 2 недели при условии регулярности тренировок (не менее 2–3 в неделю). Ведь на самом деле все очень просто:

  1. Работа на велотренажёре — интенсивная аэробная нагрузка, которая создает все предпосылки для жиросжигания.
  2. Благодаря тому, что во время тренировки задействуются самые крупные мышцы нижней части тела (ягодицы, мышцы бедра и голени) у вас есть возможность стать обладателем стройных ног и упругих ягодиц. Не только женщины мечтают о красивой выпуклой пятой точке. Мужчины также плодотворно работают в этом направлении, зная, как женщин восторгают подтянутые мышцы бедер.
  3. Благодаря сидячему положению у вас меньше рисков получить травму.
  4. Велотренажёр — это инструмент, который позволяет улучшить обмен веществ, а это в свою очередь является одним из основных движущих факторов в похудении.

Работать на велотренажёре совершенно не сложно, ведь вам не нужно обращаться за квалифицированной помощью, чтобы узнать, скажем, какие упражнения можно делать на мультистанции. С велотренажёром таких вопросов не возникает, все интуитивно понятно.

Советы по выбору велотренажера для дома

Собираясь приобрести тренажер для домашнего использования, человек очень часто даже не знает на что обратить внимание и начинает подбирать модель, которая, по его мнению, удачно дополнит интерьер. А между прочим существует ряд основных критериев, взяв во внимание которые, можно выбрать наиболее подходящий для себя вариант.

  • Крепление сидений. Различают вертикальный и горизонтальный способы. Для фитнеса, как правило, выбирают первый вариант. Второй наиболее приемлем для людей, имеющих проблемы с поясницей и спиной.
  • Вес спортсмена. Если в семье есть человек с большим весом, который наравне со всеми планирует заниматься на тренажере, то на это следует обратить особое внимание. Вся механика рассчитана на вес до 100 кг, многие магнитные велотренажеры имеют схожую планку. Но если постараться, то можно найти магнитные и электромагнитные варианты, способные выдержать до 130 кг.
  • Компьютерные функции. Обычные тренажеры показывают время, скорость движения, пройденную дистанцию и расходуемые калории. Более «умные» машины фиксируют еще и пульс. Это очень полезная функция поскольку помогает выбрать оптимальный уровень нагрузки с учетом максимально возможной частоты пульса исходя из возраста пользователя.
  • Принцип действия тормозной системы. Выделяют три вида тормозной системы

1. Механический. Это простейшая система, отличающаяся низкой ценой. Данные тренажеры имеют высокий уровень шума и быструю степень изнашиваемости. К тому же эти модели, как правило, имеют самый простой набор функций.

2. Магнитный. Это более осовремененная система. Данные модели имеют регулятор, позволяющий изменять нагрузки. Плюс ко всему эти велотренажеры зачастую оборудованы компьютером с большими функциональными возможностями. Данные модели имеют удобное сиденье, интересный дизайн и средний ценник. Оптимальный выбор для домашнего использования.

3. Электромагнитный. Данная система позволяет самостоятельно определить тренировочную программу, а «продуманный» компьютер в соответствии с заданными параметрами может менять степень нагрузки. Эти велотренажеры актуальны для терапевтических и реабилитационных целей.

  • Эргономичность велотренажера. Удобство использования является важнейшим фактором при выборе того или иного тренажера. А значит любую понравившуюся модель необходимо сначала проверить – сесть, прокрутить педали, дабы понять насколько он удобный и нет ли того, что может причинять неудобства. Также следует обратить внимание на колеса, позволяющие без труда передвигать тренажер с места на место. Не лишним будет проверить и наличие устройства, компенсирующего неровность полов. Не маловажны и такие характеристики как вес и размер. Огромный агрегат уместится далеко не в каждой квартире, да и не любой человек сможет передвигать увесистый тренажер.
  • Фирма-производитель тренажера. Все мы смотрим рекламу и выбирая велотренажер опираемся на названия таких известных брендов как «Torneo», «Кетлер», «Housefit», «Orient», «Body Sculpture». Известность выступает гарантией безупречного качества и наличием сервисных центров для осуществления возможного ремонта. Малоизвестные фирмы-производители тоже могут выпускать качественную продукцию, однако подтвердить либо опровергнуть данное мнением можно лишь в случае совершения такой покупки.

Как выбрать велотренажер для дома

Для достижения стойкого эффекта заниматься следует на правильном снаряде. По типу конструкции тренажеры бывают:

  1. Горизонтальные. Сидение и педали находятся в одной плоскости, пользователь сидит расслабленно, опершись на спинку кресла. Во время тренировок нет нагрузок на позвоночник и шею, работают только ноги. Подходит для ослабленного организма, эффективность при похудении будет снижена.
  2. Вертикальные. Посадка напоминает обычный велосипед с расположением педалей под сидением. Для сжигания калорий лучший вариант, прорабатывающий проблемные зоны, но высока нагрузка на спину.
  3. Мини. Компактный велотренажер с корпусом и педалями, где нет ничего лишнего, в том числе руля и сидения. Для тренировки нужно придвинуть фитнес-аппарат к стулу или креслу. Тренажер мало весит, имеет низкую эффективность.

Система нагрузки

Чтобы похудеть, подойдет тренажер с любой нагрузочной системой:

  1. Магнитная. Сопротивление движению возникает в результате образования магнитного поля между магнитами в маховике. Чем они дальше друг от друга, тем тяжелее крутить педали. Такие модели стоят дороже, но обеспечивают плавный ход без рывков.
  2. Ременная. Вокруг махового колеса натянут ремень, регулирующий нагрузку. Тренажер работает шумно и неравномерно, но простой в эксплуатации и стоит недорого.
  3. Электромагнитная. Современная система, действующая на основе электрического тока. Позволяет точно устанавливать нагрузку, заниматься плавно, бесшумно. Имеет разнообразные режимы тренировки, в том числе и для похудения. Цена выше, чем у других.
Читайте также:  Дифференциация весовых категорий в гиревом спорте

Регулировки

Для того чтобы устанавливать требуемую нагрузку, велотренажеры оснащены одним из видов регулировки:

  • ручная – пользователь во время тренировки останавливается и, поворачивая ручку, переключает режим (выставляет неточную нагрузку, требует прерывания занятий);
  • электронная – нажатием на кнопку на панели управления нагрузка настраивается автоматически (можно переключать, не останавливаясь во время занятия, сопротивление определяется максимально точно).

Плавность хода (вес маховика)

От веса махового колеса зависит стабильность работы тренажера. Чем оно тяжелее, тем комфортнее тренировки. Похудение возможно на снаряде с массой маховика:

  • до 7 кг – низкое качество устройства;
  • от 7 до 10 кг – средний показатель, обеспечивающий стандартную равномерность хода;
  • более 10 кг – лучший вес для тренировки, создающий плавное движение без скачков.

Максимальный вес пользователя

Разрешенная предельная масса пользователя тренажером находится в диапазоне от 100 до 180 кг в зависимости от его модели. Подбирать снаряд надо так, чтобы заниматься на нем мог самый тяжелый член семьи. Важно оставить запас в 10-15 кг.

Рост пользователя

Руль и сидение во время тренировок можно настроить под рост человека выше 150 см. Если пользователь ниже, нужно обращать внимание на детские модели.

Измерение пульса

Чтобы запустить сжигание жира, надо большую часть тренировки заниматься на пульсе, рассчитанном по формуле: (220-Ваш возраст)* 0.7. Измерить показатель можно одной из разновидностей приборов:

  • клипса – на проводе крепится к мочке уха, часто передает ошибочные данные из-за неравномерного кровоснабжения ткани;
  • беспроводные – на пояс, грудь или палец цепляется автономный датчик, считающийся самым надежным;
  • встроенные – на руле устанавливаются сенсорные измерители, реагирующие на прикосновение ладоней (ошибаются, если руки лежат не полностью).

Транспортировочные ролики

Тренажеры для похудения могут быть оснащены колесиками для удобного перемещения по полу. Если фитнес-агрегат тяжелый и его нужно будет часто передвигать, необходимо выбирать модель с наличием роликов.

Как выбрать велотренажер для дома

Польза тренажера велосипед

О пользе и ценных свойствах велосипедных прогулок, так или иначе, наслышаны многие люди, но не у каждого есть велосипед. Кроме того, даже при его наличии трудно выделять время для прогулок каждый день и крутить педали на протяжении долгого времени. На помощь в таких ситуациях приходит велотренажер — спортивный снаряд, который можно поставить дома и заниматься на нем в любое время.

Польза от занятий на велотренажере выражается в следующем:

  • прорабатывается сразу несколько мышечных групп, вместо того, чтобы выполнять комплекс разных упражнений, можно просто вращать педали велотренажера, а одновременно с этим слушать музыку или даже смотреть сериал;
  • запускается активный процесс похудения, при занятиях быстро расходуются калории, поэтому велотренажер помогает сжигать жировые отложения даже в проблемных местах;
  • улучшается кровообращение — занятия ускоряют пульс и способствуют учащению дыхания, поэтому кровь по венам начинает двигаться быстрее;
  • снижается риск заболеваний сосудов и сердца — велотренажер предотвращает развитие варикоза и тромбоза, кардиологических недугов, помогает выровнять артериальное давление;
  • повышается выносливость — полноценное занятие требует немалой отдачи сил;
  • увеличивается объем легких — при кардионагрузке развивается дыхательный аппарат.

Рекомендуем к прочтению: Какие продукты полезны для сердца и сосудов человека: список, топ-15 лучших

Свойства велотренажера помогают исправить осанку, поскольку при занятиях важно сохранять правильную посадку в седле. Улучшается походка, так как хорошо разрабатываются бедренные и поясничные мышцы.

Для женщин

Польза и вред велотренажера для женщин неотделимы друг от друга. Полезные свойства занятий состоят в том, что велотренажер:

  • помогает сбросить лишний вес и избавиться от жировых отложений;
  • способствует уменьшению целлюлита — из-за ускорения кровообращения улучшается подкожный жировой обмен и повышается упругость кожи;
  • укрепляет сосуды, так, приносит пользу велотренажер при варикозе начальной стадии, когда выступающие вены можно устранить без медикаментов и операций;
  • способствует выравниванию гормонального фона и улучшению настроения — во время занятий организм вырабатывает повышенное количество гормонов радости, это положительно отражается на нервной системе.

Полезные свойства занятий на велотренажере улучшают состояние репродуктивной системы. Мышцы бедер и таза приходят в движение, внутренние органы лучше снабжаются кровью. Регулярные занятия позволяют избавиться от сбоев месячного цикла и тяжелых недомоганий во время месячных.

Для мужчин

Польза тренажера велосипед

Польза велотренажера для мужчин тоже очень высока. Прежде всего, свойства велотренажера помогают «подсушить» тело, убрать лишний жир и сформировать красивую мускулатуру. Спортивный снаряд способствует укреплению сердечно-сосудистой системы мужчин, помогает избавиться от одышки и развивает выносливость, укрепляет связки и сухожилия.

Занятия на полезном велотренажере улучшают качество половой жизни — поскольку кровообращение во всем теле ускоряется, мужская потенция заметно возрастает. Приносит пользу велотренажер припростатите в легкой форме — занятия помогают снять устранить застой крови и воспалительные процессы в тазовой области.

Для дыхательной системы

Приносит пользу езда на велотренажере для легких и бронхов. Во время занятий происходит активное вдыхание и выдыхание воздуха, что способствует увеличению объема легких, а также очищению дыхательной системы. Исчезает одышка, дыхание становится глубже и полнее, в организм поступает больше кислорода, за счет чего улучшается общее самочувствие.

Для сердечно-сосудистой системы

Занятия на велотренажере быстро выводят пульс в так называемую кардиозону — сердце ускоряет свой ритм, кровь начинает двигаться быстрее. Регулярные занятия укрепляют стенки сосудов и сердечную мышцу, поэтому вероятность развития атеросклероза, инфарктов и инсультов снижается.

Для настроения

Во время полезных занятий в кровь активно выбрасываются адреналин и серотонин. Это приводит к тому, что повышается бодрость, улучшается настроение, а физическая усталость чувствуется незначительно и приносит скорее приятные ощущения. Велотренажер прекрасно помогает избавляться от стрессов и переживаний, благотворно влияет на работоспособность и умственную активность.

Читайте также:  Мужские длинные шорты: как называются

Для коленных суставов

При проблемах с коленями многие физические упражнения оказываются под запретом, но велотренажер в эту категорию не попадает. Занятия на нем не сопровождаются опасными ударными нагрузками, коленные суставы движутся плавно, поэтому упражнения идут на пользу. Свойства занятий на велотренажере помогают укрепить связки и увеличить подвижность коленей.

Основные выводы

Итак, время подвести итог того, что я старался донести в своей заметке. Выбор какого-либо аппарата для дома – дело серьезное. И теперь у вас есть подробная подсказка, где расписано, на что обязательно нужно обратить внимание, чтобы не навредить себе. Внимательно читайте все рекомендации, смотрите иллюстрации, знакомьтесь с устройством тренажеров.

Мой совет: покупайте и занимайтесь спортом! Чем раньше вы это сделаете, тем лучше, не запускайте болезнь, потом будет труднее восстановиться.

Поверьте моему опыту, легкие физические нагрузки очень полезны для здоровья. Даже если вы молоды и здоровы, то держать свое тело в хорошей форме с помощью тренажера, которое мы с вами здесь рассмотрели, не будет лишним.

Если у вас остались вопросы, как выбрать велотренажер для дома, есть предложения, рекомендации, или вы можете посоветовать, как улучшить мой рассказ, то я буду рад любому диалогу, пишите в комментарии. А если статья понравилась, буду благодарен, если поделитесь ею в социальных сетях.

С уважением и надеждой на лучшее ваш Геннадий Николаевич. Начинайте утро с зарядки! Будьте здоровы!

Обзор

Torneo Vita B-352

Идеальный вариант для тех, кому хочется покрутить педали с пользой для здоровья, при этом не переплатив за тренажер лишних денег. Тренажер предназначен для простых людей, которые хотят подтянуть целевые мышцы, улучшив свое здоровье.

Он очень удобен — корректировке подается почти все элементы. При этом сидение способно выдержать до 130 килограмм, а значит, Torneo Vita B-352 подойдет полным людям.

У тренажера 10 уровней сложности. Так что Torneo Vita B-352 подойдет как полным новичкам, так и искушенным любителям велотренажеров. У Торнео есть даже подставка для стакана (бутылки) с водой.

Из недостатков — некоторые пользователи жалуются на жестковатое сидение. Впрочем, здесь уже речь идет об индивидуальных предпочтениях, поэтому о том, что этот пункт является недостатком, говорить не стоит. В сети есть масса предложений о покупке бу тренажера Торнео, но лучше по приемлемой цене.

Как это часто случается, тренажер купили, а заниматься на нем желание пропало. Поэтому тем, кто хочет сэкономить, будет логично подыскать бу тренажер по более сходной цене. Новенький Torneo Vita B-352 стоит порядка 21 тысячи рублей.

KETTLER Поло М

Более дорогой вариант с меньшим количеством уровней нагрузки. Новенький KETTLER Поло М стоит порядка 33 тысяч рублей, а также имеет 8 уровней нагрузки. Отзывы о KETTLER почти всегда крайне положительны.

Машина обладает точным кардиодатчиком, что в индустрии любительских тренажеров случается крайне редко. Тренажер является полностью бесшумным, а это, бесспорно, является веским преимуществом для того, чтобы выбрать KETTLER Поло М.

Пугает разве что цена. Но если именно этот тренажер вам приглянулся больше всего, вполне разумно будет подыскать бу вариант, который позволит сэкономить 5–10 тысяч рублей.

HouseFit HB-8191HP

Отличный бюджетный вариант для тех любителей велотренажеров, у которых не хватает места и денег для покупки одного из вышеуказанных вариантов. Тренажер весит всего 16 килограмм (почти вдвое меньше, чем предыдущие модели).

Его можно сложить и убрать в шкаф или под диван после тренировки. Цена стартует с 11 тысяч рублей. Естественно, при такой цене о какой-то реально большой нагрузке говорить не приходится. Но не этим хорош HouseFit HB-8191HP. Его основные преимущества заключаются в компактности и низкой стоимости. Если вы пришли именно за этим — смело выбирайте HouseFit HB-8191HP.

KETTLER 7663-000 Golf P

Одна из самых функциональных моделей велотренажеров на сегодня. Тем не менее мы не заговорили о KETTLER 7663-000 Golf P сразу, так как он имеет несколько недостатков.

Цена тренажера стартует с 35 тысяч рублей. Здесь также впору задуматься о покупке бу варианта. 15 уровней сложности, точный кардиодатчик, несколько способов измерения пульса, интересные программы тренировок, высокая прочность (до 150 килограмм) и возможность профессионального использования делали бы KETTLER 7663-000 Golf P лидером рынка.

Если бы не неудобное расположение сидения (впрочем, жалуются не все), и непериодическое отсутствие плавности в движениях тренажера.

Torneo Riva XS B-218

Один из наиболее популярных тренажеров на рынке. Во многом благодаря тому, что его стоимость стартует со смешных по нынешним меркам 10 тысяч рублей.

Тренажер питается от батареек, а значит, его можно смело вытащить на свежий воздух и крутить педали там. Тренажер очень компактен и достаточно легок — 21 килограмм. Да и гарантийный срок у Torneo Riva XS B-218 полтора года.

Однако Torneo Riva XS обладает двумя недостатками: высоким людям (более 185 см) он может не подойти, да и датчик измерения пульса, который замеряет частоту сердечных сокращений по ладоням, очень часто показывает некорректный результат.

Впрочем, с учетом того, что бу Torneo Riva XS B-218 вообще стоит копейки, его может позволить себе даже школьник, сэкономив на обедах.

Torneo Amulet B-515

Последний тренажер на сегодня. И вновь Torneo. Почему? Наверное, потому что это действительно лучший бренд на рынке велотренажеров. Именно Торнео чаще всего является лидером по запросу «тренажер велосипед для дома цены».

Данный агрегат стоит от 16 тысяч рублей. Тренажер является многофункциональным. 16 уровней нагрузки и возможность выбрать программируемую тренировку выгодно отличает Torneo Amulet B-515 от других тренажеров данной категории.

Читайте также:  Массажная балансировочная подушка противопоказания

Он также выдерживает до 130 килограмм, что для 16 тысяч рублей является весьма неплохим показателем.

Есть и недостатки: поступают жалобы относительно сложности регулировки сидения, да и датчик измерения пульса не всегда показывает на 100% точные цифры.

Если вы хотите приобрести качественный велотренажер и не переплатить, тогда обратите свое внимание на магазин . Все товары представленные в магазине хорошего качества и по приемлемой цене, тем более разнообразие очень большое и можно подобрать тренажер под свой бюджет.

[urlspan]

[/urlspan]

Дизайн рамы

Этот показатель относится к компонентам дизайна велотренажёров, которые обеспечивают повышенное удобство и комфорт во время тренировки дома. Регулируемые сиденья и руль, сменные педали обеспечивают уникальную посадку каждому индивидуальному владельцу, обеспечивая правильную осанку и более комфортную тренировку. Ручка ручного сопротивления или рычаг облегчает пользователям выбирать уровень сложности тренировки лишь одним движением запястья.

Пользователи, которые планируют перемещать свои велотренажёры для упражнений между комнатами, нуждаются в велосипедной модели, оснащённой транспортировочными колёсами. Рамный дизайн является среди наиболее важных критериев при выборе и отзыву. Данные функции практически для каждого потенциального покупателя важны и не следует игнорировать при оценке и сравнении моделей тренажёров.

Наиболее важные функции проектирования рамы:

  • Регулируемые рулевые рейки.
  • Регулируемые педали.
  • Регулируемое сиденье.
  • Сопротивление. Есть возможность вручную отрегулировать сопротивление вращения педального диска.
  • Наличие у велотренажёра складной рамы.
  • Транспортные колёса. Велотренажёр имеет встроенные колёса, обеспечивающие лёгкий транспорт.

Что эффективнее для похудения — велотренажер или беговая дорожка?

Если смотреть на сухие цифры, то при занятиях дома на беговой дорожке вы сожгете больше калорий. А значит чисто теоретически, именно для похудения бег подойдет лучше. Сравните — 500 калорий за час на велотренажере и 700-800 калорий — на беговой дорожке. На начальном этапе вы будете сжигать примерно одинаковое количество калорий на обоих тренажерах. Однако после 1-2 месяцев регулярных тренировок с ростом их интенсивности и продолжительности на велотренажере вы рискуете «упереться» в стену, а вот на беговой дорожке простора для роста будет намного больше. Как уже говорили ранее, дорожка имеет больше настроек под рост нагрузки. 

Для кого больше подойдет велотренажер?

Ранее мы выяснили, что при занятиях на велотренажере худеть получается медленнее. Однако если вам необходимо подкорректировать только проблемные зоны, например «ушки» на бедрах, то этот вариант вам подойдет больше. Так же если вы изначально начинаете тренировки в большим весом, то безопасней будет начать именно с велотренажера. Он не оказывает пагубного воздействия на сухожилия, колени и пр. Скорректируйте питание и тренируйтесь регулярно в течение 3-4 месяцев, а когда вес снизится, уже можно будет переходить на беговую дорожку или же бег на улице.

Кому стоит заниматься на беговой дорожке?

В первую очередь тем, кто не имеет много лишнего веса и желает быстрее похудеть. При правильном и постепенном наращивании нагрузок (темпа и угла наклона бегового полотна) вы сможете быстро достичь результата. Однако обращайте внимание на несколько факторов:

  • Постепенно наращивайте интенсивность беговых тренировок.
  • Чередуйте периоды медленного бега, интенсивного бега и ходьбы.
  • Не тренируйтесь ежедневно, особенно на начальном этапе. Понятно, что похудеть хочется как можно быстрее, но в вашей программе тренировок обязательно должны быть дни для восстановления организма.
  • Занимаясь на беговой дорожке, да и на велотренажере, помните о правильном потреблении воды во время и после тренировки.
  • Параллельно скорректируйте рацион и режим питания, а иначе никакие тренировки — ни на беговой дорожке, ни на велотренажере — не позволят вам похудеть. Важно соблюдать дефицит калорий — есть меньше, сжигать больше. Но не в ущерб здоровью.

Читайте далее:

  • Какой кардио тренажёр выбрать для дома? 5 советов по выбору
  • Как и сколько бегать на беговой дорожке: правильные советы для похудения

Было полезно? Поделитесь с друзьями:

Производители

Существует много производителей велотренажеров. Всех их явно не охватить, но вот наиболее популярные или известные.

В первую очередь есть российский производитель Atemi, который пытается сочетать конкурентную цену с функциональностью тренажера.

Итальянский производитель TORNEO вышел на рынок еще в 1999 году. Сейчас он прочно держит лидерство в продажах тренажеров для домашнего использования. Эта торговая марка получила награду «Товар года 2012».

Немецкая фирма Kettler, основанная еще в 1949 году, постоянно применяет инновационные технологии в производстве спортивного инвентаря. Тренажеры этой фирмы используются не только в домашних условиях. Она лауреат многих премий и не собирается отдавать пальму лидерства.

Производители

Американский производитель Nordictrack работает на этом рынке уже около 35 лет. Его велотренажеры радуют покупателей эргономичными показателями.

Еще один американский производитель, завоевавший как американский так и российский рынки – Body Craft. Их отличает непревзойденное качество, благодаря которому эти тренажеры используются и в специальных залах.

Помимо известных брендов велотренажеров для дома, можно посмотреть на китайских производителей. Их цены по отношению к функционалу приятно удивляют.

Дополнительные характеристики

Маховик

Маховик – это один из важнейших элементов велотренажера. Это то, что имитирует колесо и от него зависят многие характеристики.

От веса маховика зависят:

  • устойчивость;
  • разгон;
  • торможение.

Регулировка сидения

Для комфортного проведения занятий на велотренажере применяется регулирование сидения вертикальном и горизонтальных направлениях.

Важно, чтобы эти действия были максимально простыми и легко выполнимыми.

Наклон руля

У всех моделей присутствует изменение угла наклона руля. Это немаловажно для создания оптимально комфортных условий во время тренировок. При неправильно подобранном угле будет усугубляться нагрузка на спину.

Вес спортсмена

Чаще всего велотренажеры для дома рассчитаны на людей с массой до 100 кг. Есть модели, у которых допускается вес тренирующегося до 130 кг. При покупке обязательно нужно обращать на это внимание, особенно, если на тренажере планирует тренироваться тучный член семьи или в семье есть такие.