16 самых эффективных обёртываний при целлюлите

Некрасивая «апельсиновая корочка» на бедрах и ягодицах портит настроение, снижает самооценку большинству женщин. Выраженность проблемы нарастает постепенно, чем скорее приступить к ее устранению, тем больше шансов восстановить здоровую структуру эпидермиса. Для этого косметологами разработан целый комплекс лечебных мероприятий. Одни из самых эффективных процедур – горячие обертывания от целлюлита. Их можно проводить в салоне или домашних условиях.

Эффективность горячих обертываний

Целлюлитом (или гиноидной липодистрофией) называют локальное патологичное разрастание, неравномерное распределение жировых клеток, сопровождающееся накоплением избыточной жидкости в межклеточном пространстве. Состояние протекает на фоне нарушения местного кровообращения, оттока лимфы, обменных процессов в тканях дермы. В результате этих отклонений эпидермис утрачивает упругость, тело становится бугристым, появляется отечность.

На поздних стадиях целлюлита устранить проблему без помощи профессионального косметолога не получится. Если приступить к коррекции образа жизни, терапевтическим манипуляциям при обнаружении первых негативных изменений, можно вернуть красивую кожу самостоятельно.

В комплекс мероприятий входят:

  • правильное питание;
  • соблюдение питьевого режима;
  • использование специальной косметики;
  • физические упражнения;
  • массаж;
  • антицеллюлитные процедуры.

Высокой эффективностью обладают горячие противоцеллюлитные обертывания. Они оказывают комплексное воздействие на кожу.

Активные компоненты смесей для процедуры помогают:

  • избавиться от отеков;
  • улучшить циркуляцию крови в периферийных сосудах;
  • насытить клетки влагой, витаминами, микроэлементами;
  • ускорить метаболизм на местном уровне;
  • активировать отток лимфы;
  • вывести шлаки, токсины;
  • разгладить растяжки, складочки;
  • стимулировать расщепление, выход жиров из подкожной клетчатки;
  • укрепить покровы, вернуть им плотность, эластичность;
  • отбелить пигментацию.
Читайте также:  Кардиотренировки дома: топ 15 упражнений

Внимание: от лишнего веса горячие обертывания не избавляют!

Кожа после разогревающих процедур становиться гладкой, подтянутой, приобретает свежий вид. Благодаря восстановлению нормальной структуры эпидермиса «апельсиновая корка» исчезает. Чтобы добиться максимального результата, нужно знать основные правила проведения манипуляций.

Делаем обертывание живота и боков

Живот и бока – это самая проблемная зона для многих женщин. Рассмотрим самые эффективные рецепты для обертываний, которые помогут избавиться от жировых отложений и сделать талию более тонкой и подтянутой.

Как делать обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях:

  1. Грязевое обертывание. Целебная грязь помогает при множестве проблем со здоровьем, но и в косметических целях она действует не менее эффективно. Для обертывания подойдет любая лечебная грязь. Готовят ее точно так же, как и глину.
  2. Медовое обертывание. Помимо питания и увлажнения, мед активно очищает кожу и даже сжигает жир. Так что медовое обертывание для живота и боков, особенно в сочетании с кофе, очень результативно.

Как действует горчица на организм

Горчичный порошок обладает согревающим действием и используется в медицине в виде горчичников. Его получают из семян растения, которое обладает лекарственными свойствами. Он активизирует работу ЖКТ, используется при гипертонии, заболеваниях печени и желчного пузыря, подагре, является противовоспалительным и отхаркивающим средством.

Так или иначе, но во время обертывания для похудения активные вещества горчицы попадают в организм через поры и проникают в кровоток. Поэтому во время процедуры и в течение всего курса нужно внимательно следить за своим самочувствием. И в случае его ухудшения сеансы похудения прекратить. Еще одной особенностью горчицы является то, что она обладает выраженным специфическим запахом, который раздражает слизистую носоглотки. Это может вызвать слезотечение и чиханье. Приступая к процедуре в домашних условиях, это нужно учитывать.[adsense1]

Читайте также:  Как быстро похудеть мужчине в домашних условиях диета

Рекомендуется провести предварительное тестирование реакции организма на горчичный порошок: нанести его на небольшой участок кожи и в течение суток понаблюдать, не возникнет ли аллергической реакции. Следует знать, что благодаря своим жгучим свойствам он раздражает нервные окончания, вследствие чего происходит расширение мелких кровеносных сосудов и кровь приливает к коже и слизистым оболочкам. Это способствует рассасыванию застойных и воспалительных процессов, усиливает лимфоток. Специфические активные вещества этого растения активизируют обменные процессы, что запускает механизм жиросжигания и уничтожения целлюлита.

Другие рецепты на основе меда в домашних условиях

Молоко

Можно использовать рецепт обертывания на основе меда и коровьего молока. Нужно будет одну часть теплого молока (допускается заменить натуральный йогуртом) смешать с двумя частями натурального меда. На проблемные зоны наносить смесь на час против целлюлита.

Классический

Мед является настолько удивительным продуктом, что даже в сольном выступлении он способен принести пользу организму. Нужно будет немного подогреть натуральный мед (использовать водяную баню) и на полтора часа нанести на проблемные зоны.

С кофе

Еще одно отличное сочетание – это смешивание столовой ложки молотого кофе и двух столовых ложек меда. Массу наносить на кожу в теплом виде плотным слоем на 40 минут против целлюлита.

С перцем

Действенный рецепт обертывания против целлюлита. В данном случае 100 мл меда смешивается с 2 ст.л. натурального кофе и четвертью столовой ложки красного острого перца. Перец оказывает довольно агрессивное, но эффективное воздействие на кожу, расщепляя жировые отложения.

Как проводить обертывание:

  1. Выбрать рецепт смеси и смешать все ингредиенты в строго оговоренных пропорциях. Чаще всего рекомендуются именно горячие обертывания;
  2. Нанести плотным слоем на проблемные зоны: бедра и живот, ягодицы;
  3. Замотать полиэтиленом: плотно, но не перетягивая кожу;
  4. Обмотать дополнительно одеялом;
  5. Выдержать указанное в рецепте количество времени;
  6. Размотать все и смыть теплой водой;
  7. Нанести увлажняющий крем на чистую кожи;
Читайте также:  Диетические овощные супы при гастрите рецепты с фото простые и вкусные

Многие горячие обертывания помогают не только справиться с целлюлитом, но омолодить кожу, вернуть ей прекрасный внешний вид. Именно такие смеси категорически запрещены при варикозном расширении вен.

Также любой вид обертываний запрещается при гинекологических проблемах, наличие аллергии на какие-то основные компоненты выбранного состава.

Возможно, вас также заинтересуют:

  • упражнения для бедер и ягодиц
  • запеканка из тыквы
  • салат из баклажанов

Шаблоны Инстаграм БЕСПЛАТНО

Хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ набор шаблонов для красивого Инстаграма?

Напишите моему чат-помощнику в Telegram ниже