«Леовит. Худеем за неделю»: программа питания, отзывы

Леовит для похудения – это линейка программ низкокалорийного питания и специализированных продуктов. Такая методика предусматривает подготовку организма, очищение его от продуктов обмена веществ, насыщение его микроэлементами и витаминами. После этого приступают к активному избавлению от лишних килограммов. Затем закрепляют достигнутый результат и в дальнейшем продолжают поддерживать форму.

Какой выбрать чай для похудения

Во-первых, доверять БАДам, а фиточай это в первую очередь биодобавка, без оглядки не стоит. Эти средства хоть и продаются в аптечных сетях, но не проходят никаких официальных проверок и тестов перед выходом на рынок, не имеют сертификатов качества. Просто не существует такого закона и деятельность фирм-изготовителей по большей части не контролируется. Поэтому изначально нужно пораспрашивать знакомых и друзей на предмет употребления эффективных средств для похудения, почитать форумы и отзывы о популярных продуктах, узнать насколько зарекомендовала себя компания, производящая тот или иной БАД. Чем больше регалий у фирмы, тем выше шансы, что их продукция не только высококачественная, но и действует согласно заявленным свойствам.

Во-вторых, нужно проверить состав на натуральность. Если есть искусственные красители, добавки, ароматизаторы — стоит рассмотреть другое средство, с более правильным комплексом.

В-третьих, в обязательном порядке нужно ознакомиться с противопоказаниями. Это может быть какое-то определённое заболевание, беременность, невозможность единовременного приема чая с другими препаратами и многое другое. Также стоит вспомнить, есть ли аллергия на ингредиенты, входящие в состав напитка. Не нужно упускать из виду и персональные противопоказания каждого компонента по отдельности, что есть даже у самого полезного растения и плода. К примеру, расторопша в составе чая будет помогать работе печени, но при этом может вызывать болезненные ощущения и подташнивание, колики, если печень не совсем здорова.

Какой выбрать чай для похудения

В-четвертых, приобретать БАД можно только в аптеках и специализированных магазинах, так меньше вероятность наткнуться на подделку и некачественный продукт.

Читайте также:  Действительно вкусное меню для похудения на 1600 калорий в день

В-пятых, цена не отражает сути препарата. Она может быть совершенно незначительной, а чай будет полностью выполнять свои функции. А может быть с точностью до наоборот.

В чем суть средиземноморской диеты

Это некая компиляция пищевых привычек 16 стран, самыми крупными среди которых считаются туристические Италия, Испания и Греция (кухни этих стран и стали базой диеты), а также Португалия, Марокко, Кипр, Хорватия.

Основу такой диеты составляют продукты, которые медики признают исключительно полезными (овощи, фрукты, морепродукты, умеренное количество оливкового масла). Другую пищу (мясо, яйца, макаронные изделия, кисломолочку) есть тоже можно, но по строгому расчету…

Важно! Вместе с питанием стоит и жить начать тоже по-средиземноморски, много двигаясь и не забивая себе голову ерундой (жители перечисленных выше стран отлично справляются с психологическими нагрузками).

В чем суть средиземноморской диеты

О противопоказаниях такого питания никто не говорит, потому что диета не ограничивает человека в потреблении нормального количества полезных продуктов. Питаться по средиземноморскому принципу можно вместе с ребенком или пожилой мамой.

Польза такого типа питания

  • Диета вызывает медленное похудение, что плохо для нетерпеливых красавиц, но хорошо для организма, весь все терапевты и диетологи предостерегают от резких падений веса, из-за которых может пострадать здоровье (например, опустятся почки, что может закончиться пиелонефритом).
  • Такое меню помогает избавиться от «апельсиновой корочки».
  • Базовые продукты диеты богаты Омега-3, полиненасыщенными жирами, укрепляющими многие органы, выводящими свободные радикалы, снижающими количество «плохого» холестерина, регулирующими жировой обмен. Да и специи с травами, которые применяются в этой системе питания, тоже отлично борются со свободными радикалами, благодаря чему старение организма приостанавливается.
  • Диета — отличная профилактика болезни Альцгеймера.
  • Такое питание защищает от нервного срыва и депрессии. Если даже немного нарушать диету, то есть придерживаться ее частично, получится на треть сократить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Меню диеты контролирует повышение сахара в крови, уменьшая риск возникновения диабета более чем на 80%.
  • Каждый день вы будете потреблять «правильные» жиры, богатые витаминами А и Е, очень полезными для красоты, а именно — для укрепления ногтей, волос, улучшения состояния кожи лица и тела.
  • Диета рекомендована людям, склонным к ожирению и онкологическим заболеваниям. Медики утверждают, что средиземноморское питание снижает вероятность появления рака почти на четверть.
  • Так как это питание сбалансировано, садиться на эту диету можно на очень продолжительное время (на месяц, на два и так далее). И при этом стать долгожителем!
Читайте также:  Калорийность отварных пельменей на 100 грамм

О компании

Леовит нутрио – это компания, которая была зарегистрирована в 1999 г. в России. Ее основная деятельность заключается в том, чтобы разрабатывать, производить и реализовывать функциональное («умное») питание. Оно представлено различными продуктами и биологически активными добавками, которые помогают похудеть и оздоровить организм.

Компания Леовит отличается на современном рынке тем, что:

  • делает ставку на наукоемкие разработки;
  • подробно разъясняет, кому предназначены те или иные продукты;
  • исследует и тестирует все свои открытия, доказывая их эффективность и безопасность для здоровья;
  • имеет большой опыт в разработке препаратов для избавления от лишнего веса (больше 18 лет).

Компания является лауреатом многочисленных международных конкурсов, имеет большое количество дипломов крупных выставок. Ее партнерами являются – Институт медицины труда, ФГБУН ФИЦ Питания и биотехнологии.

О компании

Компания Леовит поставляет товар на федеральном уровне по следующим направлениям:

  • индустриальное;
  • пищевое;
  • аптечное;
  • спецпоставки, разрабатывая питание для МВД, ФСБ и др.

Бренду доверяет большинство диетологов и врачей.

Виды продукции

Продукция компании пользуется большим спросом, она также включена в систему санитарно-курортного лечения и оздоровления пациентов в России, ведь в ее составе нет консервантов или искусственных красителей.

Продукция «Леовит» представлена двумя основными линиями:

  • Линия «БиоИнновации», состоящая из:
  • питательных батончиков.
  • киселей.
  • биологически активных добавок.

Система питания «Худеем за неделю», состоящая из трех этапов, в которые входит:

  • супы.
  • напитки.
  • каши.
  • стевия.
  • десерты.
  • БАДы.

В состав каждого комплекса входят натуральные травы и продукты, а также необходимые организму витамины и минералы.

Наверх

Противопоказания

В связи с тем, что в их состав входит большое количество растительных компонентов, у людей с гиперчувствительной иммунной системой может возникать аллергическая реакция на какой-либо из них. Индивидуальная непереносимость служит единственным противопоказанием к употреблению «Похудина».

Исключение составляет очищающий комплекс леовит Биослимика, в состав которого входит толокнянка. Это растение содержит вещества, способные вызвать раздражение слизистой желудка или повышение тонуса матки. Поэтому данный вид «Похудина» беременным женщинам и людям с воспалительными заболеваниями ЖКТ применять не рекомендуется.

Особенности программы «Очищение организма»

В ней предусмотрено 4 этапа, соблюдая которые можно очистить за первые три дня кишечник, затем за такой же промежуток времени очищается печень, в последующие дни оказывается положительное влияние на кожу.

В самом начале при переходе на комплекс необходимо будет питаться предложенными пакетиками, и для разнообразия рациона дополнить его любимыми фруктами, мясом и рыбой нежирных сортов, а также кисломолочной продукцией. Все их пропорции к основному рациону указаны на предлагающихся к комплексу инструкциях.

После прохождения этого этапа можно переходить на блюда, приготовленные собственноручно или совмещать их с продуктами «Леовит нутрио» – эти пакетики не входят в описываемый комплекс, поэтому их придется покупать отдельно. На последних днях диеты обязательно нужно ввести витаминный комплекс, Леовит предлагает «Мега Слим», он тоже отсутствует в коробке.