Бандаж на колено для занятия спортом: где купить и как выбрать

Наколенник – ортопедическое изделие для поддержки коленного сустава. Гарантирует фиксацию и стабилизацию колена, надколенника, боковых связок и менисков. Чтобы поддержка сустава была оптимальной, нужно правильно определить размер наколенников.

С какой целью используются?

Манжет для коленного сустава применяется для защиты болезненной области нижней конечности и сокращения нагрузки на нее. После травмы за счет повязки удается восстановиться функцию подвижного сочленения. Фиксировать коленный сустав можно для профилактики предотвращения травм и суставных заболеваний. Чтобы не возникало осложнений, повязка должна использоваться после консультации с доктором. В противном случае нарушится нормальный ток крови в конечности. Есть фиксаторы для спорта, которые предназначены непосредственно для использования во время физических нагрузок. Жесткие и эластичные наколенники назначаются при таких состояниях:

  • признаки артроза или артрита;
  • вывихи и подвывихи;
  • отклонения ревматического характера;
  • растянутый связочный аппарат;
  • травмы и суставная нестабильность.

Ортез для коленного подвижного сочленения часто предписывается в послеоперационном периоде для больного сустава.

Тип наколенника

Решить самостоятельно этот вопрос невозможно.

Только врач может определить, какие наколенники при артрозе нужны в конкретном случае.

Выбор зависит и от степени заболевания. Так, пациентам, у которых ещё нет точного диагноза, рекомендуются наколенники закрытого типа. Такое приспособление охватывает область больного сустава и по 15 см в две стороны, что даёт возможность добиться прочной фиксации и значительно уменьшить боль в суставе.

В зависимости от степени и характера боли в суставе назначаются приспособления открытого типа. Если в них присутствуют рёбра жёсткости, то этот вариант больше подходит при незначительном поражении хрящевой ткани. Спиральные жёсткие выступы позволяют добиться уменьшения боли при подъёме или спуске по лестнице.

Наколенники открытого типа с шарнирами применяются больше при реабилитации человека после травмы. Эти лечебные приспособления снабжены шарнирами, которые дают возможность регулировать натяжение и тем самым добиться надёжной фиксации сустава при сохранении возможности свободного сгибания ноги. Их ещё называют универсальными, поскольку такой наколенник, или бандаж, может быть использован при любой стадии заболевания.

Видео

Как выбрать размер наколенника.

Однако никакое ортопедическое изделие не поможет вам, если вы выбрали неподходящий вам размер. Его нужно определять в индивидуальном порядке, так как у каждого человека свой рельеф мышц. Поэтому при выборе профилактического наколенника отдавайте предпочтения тем изделиям, которые могут принимать форму вашего колена и подстраиваться по размеру. Как правило, такие изделия сделаны на липучках, с их помощью можно менять силу фиксации.

Для определения размера наколенника нужно провести замер по центру коленного сустава стоя. Далее, сверьте полученные результаты с приведенной таблицей ниже, в которой указаны размеры наколенников.

Размер наколенника

Обхват коленного сустава

S 33 — 35,5 см
M 35,5 — 38 см
L 38 — 43 см
XL 43 — 46 см
JR 33 — 38 см
SR 38 — 46 см

Популярные производители.

  • Orlett – один из самых популярных брендов, который занимается производством ограничителей на коленный сустав. В их ассортименте вы можете найти абсолютно любой ортез на колено. В ассортименте есть даже детские наколенники. Цена в магазинах начинается от 1000 рублей;
  • Orto отличается более низкой ценовой политикой. В ассортименте представлены только самые популярные наколенники без дополнительных функций;
  • Otto Bock не так популярен, как вышеперечисленные бренды, так как цена на наколенники выше средней. Минимальная цена – 2000 рублей, максимальная – 23000. Однако здесь вы найдете наколенники наилучшего качества, а также сможете выбрать подходящий именно вам в зависимости от вашей травмы.
Читайте также:  Бурсит плечевого сустава — виды, симптомы и лечение

Из каких материалов делают устройства для фиксации сустава?

Для изготовления ортезов используют немалое количество материалов. Самыми популярными считаются:

  1. Собачья шерсть. Используется для изготовления наколенников с согревающим воздействием.
  2. Хлопок. Используется для придания фиксаторам прочности и эластичности.
  3. Лайкра, эластан, полиуретан — синтетические, упругие ткани с высоким дышащим свойством.
  4. Неопрен. Эластичный материал, способствующий отличной фиксации коленного сустава. За такими наколенниками легко ухаживать. К тому же они обладают согревающим воздействием.

Классификация

При выборе наколенника можно потеряться во всем разнообразии изделий. Они отличаются по нескольким показателям, поэтому точный вид наколенника и рекомендует доктор. Ознакомиться с тем, что именно необходимо купить, можно в рекомендации, которую даст доктор для работников магазина.

В зависимости от типа фиксации конструкции можно условно разделить на две большие категории: бандажи и ортезы. Бандаж на коленный сустав представляет собой изделие с усиленной фиксацией суставного сочленения. Такой бандаж способен отлично поддерживать мышцы, если у человека есть легкая или средняя по тяжести травма.

СПРАВКА. Бандаж производится их гибкой ткани, он эластичный и отлично повторяет изгибы нижней конечности. При необходимости усилить поддержку можно выбрать бандаж с ребрами жесткости.

По особенностям конструкции бандажи могут быть открытыми или закрытыми, иметь ребра жесткости, оказывать согревающий эффект и т.д. Открытый ортез имеет отверстие для наколенника, что дает возможность для большей мобильности сустава. В таком ортезе комфортно находиться, он не сковывает движений, а отверстие не дает коже запотевать. Ортез используется для восстановления коленного сустава после незначительной травмы, например, растяжения коленных связок, такие наколенники для коленного сустава можно носить при артрите. При использовании в спорте наколенник является методом профилактики травматических повреждений.

Открытые изделия с ребрами жесткости используются при более сложных травмах. Бандаж такого типа также имеют отверстия, а ребра жесткости по бокам не дают элементам коленного сустава смещаться и разбалтываться. Наколенник используется при длительных болях в суставе и для профилактики повреждений, а также при наличии воспалительного процесса в колене.

Закрытые бандажи более плотно удерживают колено. Используется наколенник для фиксации коленного сустава при повреждении – надрыве связок, ушибах, хроническом воспалении в стадии обострения. Такие наколенники рекомендованы спортсменам при склонности к частым травмам и тем, кто испытывает продолжительные нагрузки, например, усиленные тренировки перед соревнованиями, сдачей спортивных нормативов.

Закрытые изделия с ребрами жесткости являются отличной альтернативой ортезу при легких и средних по тяжести травмах. Такой бандаж содержит металлические вставки или вставки из гибкого пластика, которые противостоят резким движениям в суставе – основной причине получения травмы связок. Ношение ортеза показано при восстановлении после надрыва или разрыва связок, когда пациенту показана физическая нагрузка. Используется не более трех часов в день, чтобы избежать мышечной атрофии.

Согревающие бандажи для колена могут быть нескольких видов. Бандажи из натурального сырья производятся с применением собачьей, овечьей, или верблюжьей шерсти. Эластичные нити позволяют таким наколенникам хорошо растягиваться и плотно облегать ногу в колене. Согревающий эффект обеспечивается за счет удержания собственного тепла тела. Это наиболее комфортная температура, при которой проходят восстановительные процессы. Рекомендован при артрозе и травмах связок.

Читайте также:  Медицинское образование в Германии. Мой опыт

Наколенники бывают закрытого и открытого типа

Согревающим эффектом обладают и конструкции со специально встроенными нагревательными элементами. Такие наколенники применяют не менее десяти-пятнадцати минут по несколько раз в день. Работают они от зарядного устройства.

Вариантом согревающих бандажей является изделие с магнитами. Они излучают поле, способное выделять тепловую энергию. Магнитный наколенник содержит и турмалиновые вставки-чипы. Они усиливают лечебный эффект, способствуют снятию воспаления, активизируют метаболизм.

Компрессионный бандаж изготовлен из плотной ткани, чаще всего неопрена с различными добавками нитей. При помощи компрессии сочленение плотно обхватывается и суставные элементы становятся в анатомически правильное положение. Такие бандажи предотвращают и травмы, поскольку нет разболтанности сустава, что является существенным фактором получения травмы.

Ортез – это более мощный бандаж, который применяют при серьезных травмах коленного сустава, рекомендуют при восстановлении после операции. Ортезы могут заменить даже лонгет или гипсовую повязку, что, несомненно, делает реабилитацию более комфортной. Самая главная цель ортеза – обездвижить коленный сустав, поэтому основная часть такой конструкции представлена плотными элементами из железа и пластика, но также в них входят и мягкие части, которые непосредственно соприкасаются с кожей.

Ортезы могут быть представлены шарнирными конструкциями, туторами, брейсами или специальными аппаратами, которые рекомендованы при тяжелых повреждениях коленного сустава, когда есть необходимость иммобилизовать ногу от бедра до голени, например, при переломах в нескольких местах и т.д. Такие ортезы более сложны в использовании, однако имеют колоссальный лечебный эффект.

Рекомендации по использованию

Правила эксплуатации ортопедических изделий:

  1. Длительность использования наколенника ограничивается парой часов в сутки.
  2. Продолжительность ношения наколенника определяет врач с учетом состояния коленного сустава.
  3. Наколенники – это дополнительное средство лечения суставов. Он не подойдет в качестве основного метода терапии.
  4. Изделия не должны сдавливать сосуды ноги, вызывать отек тканей и чувство онемения.
  5. Наколенник должен быть удобным, не натирать кожу.
  6. Разрешается только ручная стирка при температуре воды в 40 градусов и с деликатными моющими средствами. В противном случае размеры наколенников изменятся.

Наколенники отличаются исполнением и функциональностью, наличием дополнительных жестких составляющих: пластиковых или металлических вставок, железных пружин, механизмов для регулировки поддержки коленного сустава, качественного каркаса.

Лучшие производители

Ассортимент наколенников на рынке широкий. Представлены различные модификации ортопедических приспособлений, которые способны снизить нагрузку на поврежденный сустав и остановить развитие дегенеративно-дистрофических изменений. При выборе изделия стоит отдавать предпочтение проверенным фирмам.

Лучшие производители наколенников:

  • Otto Bock – это немецкая компания, которая выпускает несколько линеек товаров, среди них есть и наколенники. Их изготавливают по современным технологиям, с использованием качественных материалов.
  • Orliman – отечественный бренд, который специализируется на разработке качественных бандажей и ортезов. Квалифицированные ортопеды часто делают выбор в пользу этого производителя, так как представлены модели для разных потребностей и на любой кошелек.
  • Maxar поставляет на рынок ортопедические наколенники, которые помогают ускорить период реабилитации после травм или болезней. Их изготавливают из современных комбинированных материалов, которые позволяют коже дышать, стойки к изнашиванию, не вызывают аллергии и удобны даже при длительной носке.
  • Medi – это немецкий бренд, который выпускает в продажу наколенники из качественных эластичных материалов. Многие модели оснащены силиконовыми вставками, которые разгружают коленный сустав и лучше его фиксируют.
  • Ortop в производстве использует современное оборудование и постоянно разрабатывает новые модели ортопедических изделий.
  • Fosta – это лидер бюджетной группы наколенников. Ассортимент представлен изделиями с разной степенью фиксации, регуляторами натяжения, ребрами жесткости, фиксирующими кольцами, шарнирными соединениями.

Во время выбора можно обратить внимание на ортезы марки Ttomen, OPPO, Тривес.

Наколенники этих производителей имеют больше всего положительных оценок медиков и пациентов, которые уже использовали их для профилактики или лечения артроза коленного сустава.

Какими качествами должны обладать наколенники

Фиксаторы коленных суставов, которые применяются для спорта, должны идеально подходить человеку по размеру. Это главное качество наколенника, благодаря которому он может выполнять свои функции. Очень важно, чтобы материал, из которого изготовлен ортез, позволял коже дышать и не вызывал аллергии. Кроме того, нужно, чтобы фиксатор имел особенности, необходимые при определенных видах спорта.

  1. Бандаж. Представляет собой корсет из эластичного материала. Он сокращает нагрузку, согревает и обеспечивает коленной чашечке нужную фиксацию.
  2. Ортез. Конструкция напоминает бандаж, но это изделие является более практичным и функциональным.
  3. Суппорт. Используется в целях профилактики, поддерживает колено в правильном положении и позволяет избежать повреждений.
  4. Брейс. Наколенник с жесткой конструкцией. Зачастую применяется во время восстановления после серьезных травм и хирургических вмешательств (удаление мениска, переломы и т. д. ). Эти фиксаторы нередко назначают при суставном артрозе.
  5. Тугор. Жесткая шина из металла. В основном назначается при тяжелых травмах и после операций. Приспособление совершенно гипоаллергенно.
  6. Эластичные модели. Самое популярное, простое и удобное устройство.
  7. Тейп. Представляет собой эластичный материал с клейкой основой и мягкими вставками. Позволяет уменьшить нагрузку на связки и мышцы.

Ниже перечислены важные лечебные свойства коленных фиксаторов:

  1. Оказание согревающего эффекта на колено. Чаще всего при изготовлении ортопедических бандажей производители используют шерсть животных, как прослойку. Согревающие свойства натурального материала создают лечебный эффект за счет улучшения кровообращения.
  2. Правильная фиксация суставов. Ортопедические наколенники при артрозе способны уменьшить нагрузку на связки, суставы, а также притормозить развитие заболевания. Однако эти результаты можно получить только при правильно подобранном размере.
  3. Предупреждение травм. При занятиях спортом травмы колена — не редкость. Если использовать медицинские ортопедические фиксаторы, то можно обеспечить дополнительную защиту суставам.

Эластичный бандаж

  • высокое давление – остановка кровотечения;
  • защита от инфекции;
  • иммобилизация в определенном положении;
  • абсорбция – всасывание выделений из раны;
  • уменьшение отека и боли при охлаждении.

Производители

Многие производители спортивных товаров разрабатывают собственные технологии по производству суппортов колена. Наиболее известной на российском рынке является американская компания LP Support, выпускающая спортивные товары под торговой маркой LP. Она специализируется исключительно на производстве изделий спортивной медицины и технических средств защиты.

Jowners – это добровольное объединение производителей и дистрибьюторов, совместными усилиями выпускающие спортивную продукцию под брендом Torres. Суппорт колена этой торговой марки завоевал популярность российских спортсменов своей доступной ценой и высоким качеством. Отличную репутацию имеют товары под брендами: Pharmacels, Mueller, Cramer, Medi, MedSpecs, ASO, OPPO, Push-Braces, выпущенные компаниями, специализирующимися на производстве спортивных товаров или ортопедических средств защиты.

Закрытые виды накладок

Например, закрытые наколенники, представляющие своего рода эластичную повязку, фиксируемую с помощью накладного механизма, нередко, назначаются при остеоартрозе и выполняются:

Закрытые виды накладок
  • с регулируемым натяжением материала;
  • со спиральными вставками для фиксации коленного сустава.

Лечебный бандаж данного типа помогает справиться с заболеванием, если боли в диартрозе носят разлитой характер, позволяя и фиксировать больной сустав, одновременно согревая его, что способствует снижению воспалительных процессов.