Болит ключица: боль справа, слева, что делать, отдающая в шею, плечо

Поскольку шея соединяет голову с телом, к болезненным ощущениям в ней следует отнестись внимательно. Через шею проходят лимфатические сосуды, крупные нервы и артерии, спинной мозг. В костно-мышечной полости шеи находится щитовидная железа, а также глотка, начало пищевода, гортань, часть трахеи. Шейные мышцы участвуют в движении головы, плеч и челюстей.

Причины и характер боли в шее с правой стороны

Боль в шее с правой стороны – неприятный симптом, способный доставить массу неудобств. Иногда он свидетельствует о механических проблемах в шейном отделе позвоночника, иногда – о наличии системных заболеваний. Характер боли зависит от причины, вызвавшей ее появление.

Она может концентрироваться в области позвоночника либо отдавать в правую руку (при радикулопатии).

Зачастую боль в шее становится очень сильной. В одних случаях она исчезает самостоятельно спустя 1-2 недели, в других – наблюдается в течение длительного времени (2-3 месяца).

Болезни

Боль в шее с правой стороны может быть признаком следующих заболеваний:

  • Остеохондроз и остеоартроз. Являются самыми распространенными виновниками боли в шее. Способствуют уменьшению межпозвонковых дисков, между которыми разрастается костная ткань. При отсутствии лечения возникают определенные трудности, например, невозможность повернуть голову в сторону.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. Если боль концентрируется сзади и отдает в правую сторону, стоит посетить кардиолога. Данный симптом может сигнализировать о развитии ишемической болезни сердца, стенокардии, кардиосклероза либо инфаркта миокарда.
  • Злокачественные и доброкачественные образования. При онкологии метастазы распространяются по всему телу, и шейный отдел не является исключением. Заметив боль в шее (слева или справа), нужно обратиться к онкологу, чтобы исключить наличие меланом, раковых опухолей и заболеваний щитовидной железы.
  • Ревматоидные заболевания. Если боль в шее появляется при глотании и отдает в затылок, это может свидетельствовать о нервном напряжении, вызванном депрессией или хроническим стрессом, либо ревматоидных заболеваниях.
  • Соматические заболевания, болезни позвоночного столба, опухоли. Сопровождаются сильной болью с правой стороны шеи, которая локализуется под челюстью и отдает в плечо. Иногда боль возникает одновременно в шее и правом ухе.
  • Заболевания почек и легких. На их наличие указывает боль в шее, отдающая в плечо и сопровождающаяся трудностями с поворачиванием головы в стороны.
  • Осложнения ангины. Боль с правой стороны шеи может возникать у детей, недавно переболевших ангиной.

Также появление болезненных ощущений с правой стороны шеи возможно при абсцессах и внутричерепных кровоизлияниях. Даже если вы уверены в том, что здоровы, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных патологий, угрожающих жизни.

Другие причины

К другим факторам, способным провоцировать боль с правой стороны шеи, относят:

  • Травмы, возникающие в результате аварии или несчастного случая. Боль, вызванная травмой, характеризуется высокой интенсивностью. Нередко на фоне травмы развиваются межпозвонковые грыжи. В этом случае защемляются нервные окончания, что приводит к появлению пульсирующей боли в шейном отделе, отдающей в руку, голову или плечо.
  • Физическое перенапряжение шейных мышц. Возникает при длительном нахождении в неудобной позе или резких движениях головы. Иногда боль появляется с утра, что может свидетельствовать о неправильном выборе подушки и/или матраса. Также мышечное перенапряжение возможно при переохлаждениях и малоподвижной работе (длительном сидении за компьютером или рулем автомобиля).

Чтобы установить точную причину боли, нужно обратиться к специалисту и пройти обследование.

Диагностика

Диагностические мероприятия чрезвычайно важны при боли в шейном отделе позвоночника и плечах, поскольку позволяют установить непосредственную причину, по которой у пациента возник дискомфорт.

Диагностические мероприятия состоят из таких этапов:

  • сбор анамнеза – расспрос пациента о ранее перенесенных заболеваниях, времени возникновения и характере конкретных жалоб, резкая боль или ноющая;
  • визуальный осмотр и пальпация – чрезвычайно важный этап, поскольку высококвалифицированный врач сможет даже на этом этапе предположить правильный диагноз и сузить круг рассматриваемых проблем;
  • назначение общих анализов – анализ крови, мочи;
  • проведение специальных исследований.

В качестве специфических исследований врачи применяют проверенные методы диагностики, позволяющие визуализировать проблемное место. Обязательно проводится ультразвуковое исследование плечевого сустава, магнитно-резонансная томография позвонков шейного отдела.

Чтобы исключить редкие заболевания, провоцирующие боли, делается электрокардиограмма, ультразвуковое исследование желчного пузыря и обязательно – рентгеновское исследование легких. Зачастую, если болит шея и плечо с левой стороны, то это свидетельствует о неполадках с сердцем, а если боль в шее и плече справа, то это может быть следствием патологий органов пищеварения.

Основные причины болей в плече

Основными причинами болей в плече являются:

  • Вывих плечевого сустава, который происходит благодаря большому объему движений плечевого сустава. При вывихе суставные поверхности плечевого сустава частично или полностью перестают контактировать.
  • Перелом плечевой кости встречается в 8 раз чаще, чем вывих, и сопровождается кроме боли в плече значительным повреждением окружающих тканей.
  • Воспаление плечевого сустава (артрит) может быть вызвано травмой, инфекцией, нарушением метаболизма или аутоиммунными процессами.
  • Воспаление синовиальной оболочки (синовит) может быть отдельным заболеванием или сопровождать другие воспалительные заболевания плечевого сустава.
  • Растяжение связок плеча обычно происходит при травматизмах (особенно спортивных травмах), когда нагрузка на связки является чрезмерной.
  • Воспаление мышц (миозит), как правило, является аутоиммунным заболеванием.
  • Корешковые боли возникают вследствие сдавливания корешков спинномозговых нервов в области сегмента С4. Корешковые боли носят сегментарный характер, то есть локализуются строго по ходу расположения волокон пораженного нерва.
  • Компрессионный синдром возникает на фоне сдавливания плечевого сплетения. Такое состояние возникает чаще при опухолях верхней доли легкого, аневризме подмышечной артерии.
  • Плечекистевой синдром. Это заболевание встречается довольно редко. Обычно оно поражает людей старше 50 лет.
  • Сосудистые заболевания, к которым относятся тромбоз, атеросклероз, эмболия сосудов, осуществляющих кровоснабжение плеча.

Лечение средствами народной медицины

Предлагаем эффективные способы домашнего лечения народными средствами, при мышечных болях в шее и плечевом корсете:

  • согревающий компресс из водки и листьев хрена. Измельченные листья (2 ст. л.) заливаются 100 мл водки или разбавленного спирта. Настойка выдерживается в течение 1,5-2 часа. Прикладывать домашний компресс желательно перед сном;
  • очень эффективно лечение болей корнем лопуха. На столовую ложку сухого сырья берется стакан кипятка. Настаивается целебный продукт 1,5-2 часа и употребляется вовнутрь за час до еды;
  • убрать мышечный спазм в шее или плечах поможет лист белокочанной капусты, приложенный на ночь.

Желательно, чтобы любые домашние мероприятия были согласованы с лечащим врачом или консультирующим специалистом.

Немного терминологии

Для такого симптома, как боль в шее, есть специальное медицинское название – цервикалгия (от «цервикс» – шея, «алгос» – боль). Если такая боль отдает в руку, ее именуют цервикобрахиалгией (от «брахиум» – плечо), если в область головы – цервикокраниалгией («краниум» – это череп).

Если нельзя назвать симптом «болью», скорее, имеет место прострел, это – цервикаго. Он возникает при сдавливании одного из нервов при резком или неуклюжем движении головой или при длительном нахождении шеи в неудобной позе. Цервикаго – сильная боль, заставляющая человека сидеть несколько минут в вынужденной позе. Отдает такой прострел в руку, голову, грудной отдел позвоночника.

В данной статье мы будем рассматривать причины именно цервикалгии.

Профилактика

Чтобы предупредить боль в плечах при движении рук, рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Помогает закаливание организма, правильный подбор одежды, в зависимости от температуры воздуха. Не стоит перегружать мышцы и сухожилия физическими нагрузками. Перед любой тяжелой работой, где будет задействован плечевой сустав, поднятие руки, рекомендуется разминать мышцы. Нагрузка должна быть равномерно распределена на оба плеча.

Дополнительная информация: спать рекомендуется на низкой подушке. Желательно использовать ортопедический матрац. При подозрениях на любую болезнь, не стоит ждать ее развития. Проще обратиться к врачу для устранения первых причин, нежели потом лечить усилившиеся симптомы.

При неприятных ощущениях, длящихся больше недели, когда оказываемые меры не принесли результата, продолжать заниматься самолечением не рекомендуется. Симптомы могут усиливаться, развиваются осложнения. Только своевременное обращение к артрологу, ревматологу, другому узкому специалисту, избавление от патологии гарантировано.

Если вы нашли ошибку или следы кода (например, отдельные символы >, ],=…), пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поиск врача по теме статьи

  • Об авторе
  • Недавние публикации

Болит шея: к какому врачу идти и куда обратиться за медицинской помощью

Очень часто болевой синдром застает врасплох в самый неподходящий момент. Если болит шея, к какому врачу идти — это становится самым важным вопросом, поскольку любое промедление может привести к переходу заболевания в хроническую форму.

А в некоторых случаях сигнал организма в виде боли позволяет сохранить человеку возможность свободы передвижения. Речь идет о последствиях травматического воздействия растяжения связочного и сухожильного аппарата, гематомах, смещении позвонков, трещинах и переломах тел и остистых отростков позвонков.

Совет

Если боль возникла после падения, хлыстового или бокового удара, резкого движения, любой другой аварийной ситуации, то в первую очередь необходимо обеспечить стабильность шейного отдела позвоночника. При острой боли важно уложить человека на жесткую поверхность на спину и вызвать бригаду скорой помощи.

Если движения возможны, то необходимо обратиться в травмпункт. Для исключения серьезных повреждений необходимо сделать рентгенографический снимок.

Если постоянно, в хроническом режиме болит шея, то к какому врачу идти, можно решить следующим образом. Для начала стоит обратиться в городскую поликлинику к терапевту, имеющему возможность исключить наиболее вероятные заболевания:

В дальнейшем может быть порекомендована консультация ортопеда (при наличии подозрений на искривление позвоночного столба), невропатолога и ряда других специалистов.

Стандартная схема лечения включает в себя ряд мероприятий, направленных на устранение болевого синдрома и восстановления работоспособности пациента. Возможность устранения причины боли в шее и воздействия непосредственно на неё официальной медициной в большинстве случаев не рассматривается. Что делать в этом случае? Искать альтернативные возможности для восстановления своего здоровья.

Болит шея: к какому врачу обраться для лечения?

В том случае, если болит шея, к какому врачу обраться для получения качественного и безопасного лечения, становится вопросом с несколькими вариантами ответов. Дело в том, что официальная медицина в настоящее время не предлагает пациентам таких методик, которые позволили бы восстановить здоровье позвоночника и крупных суставов.

Связано это с тем, что требуется приложить значительные усилия и требуется большое количество времени. Медико-экономическими стандартами, действующими в современном обществе это не предусмотрено.

Болит шея: к какому врачу идти и куда обратиться за медицинской помощью

Поэтому при обращении пациента с болью в шее устанавливается диагноз, назначается симптоматическое лечение и после улучшения состояния человек в лучшем случае ставится на диспансерный учет.

В условиях клиники мануальной терапии подход к лечению патологий позвоночного столба и крупных суставов кардинально противоположный.

Врачи нашей клиники ставят перед собой задачу не только быстро устранить неприятные последствия патологии, но и оказать воздействие на причину её развития.

Поэтому любая индивидуальная схема лечения у нас- это, прежде всего, возможность навсегда забыть про шейный остеохондроз, его проявления и негативные последствия, зачастую приводящие к инвалидности и потере свободы движения.

Мы предлагаем комплексный подход, включающий в себя:

  • устранение острого болевого синдрома;
  • восстановление физиологического диффузного питания хрящевой ткани;
  • улучшение работоспособности мышечного каркаса, который, собственно говоря, и отвечает за кровоснабжение и питание хрящевых межпозвоночных дисков.

Для реализации этих направлений активно используется тракционное вытяжение позвоночника, остеопатия, лечебный массаж и гимнастика, рефлексотерапия и фармакологическая акупунктура, позволяющая в микроскопических дозировках доставлять в биологически активные точки обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Каждый пациент имеет возможность получить у нас бесплатную индивидуальную консультацию выбранного им специалиста. По итогам первичного приема можно принять решение о продолжении курса лечения.

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

упражнения, которые помогут снять боль в области плеча

Если вы испытываете боль в плече, но уверены, что никакой травмы (перелома или ушиба) не было, то эти рекомендации устранят неприятные ощущения. Однако если боль не ушла, обязательно обратитесь к врачу.

Упражнение №1

Чтобы облегчить боль в правом плече, вытяните правую руку вперед. Левой рукой возьмите за локоть правой руки и медленно притяните ее к груди.

Читайте также:  Как пить желатин для лечения суставов — польза применения

Удерживайте руку в таком положении 30-60 секунд, затем расслабьте руку, повторите 3-5 раз. То же самое повторите с левым плечом.

Внимание! При выполнении упражнения вы не должны чувствовать усиливающуюся боль. Если ощущения стали неприятнее, прекратите выполнение упражнения.

Упражнение №2

В положении сидя медленно опустите подбородок к груди. Опускайте до тех пор, пока вы не почувствуете легкое напряжение в шее. Не переусердствуя, поверните голову влево. Вы должны почувствовать растяжение в правом плече. Удерживайте голову в таком положении минуту. Повторите то же самое в правую сторону. Выполните комплекс 3-5 раз.

Упражнение №3

Для этого упражнения вам понадобится лента, веревка или галстук. Заведите руки за спину, в обеих руках натянутая лента. Отведите плечи назад и медленно поднимите подбородок вверх. Дыхание глубокое, вдох составляет 10-15 секунд. Повторите упражнение 3-5 раз.

Упражнение №4

упражнения, которые помогут снять боль в области плеча

Встаньте в дверной проем. Поднимите руки вверх так, чтобы локти составляли угол в 90 градусов, предплечья по отношению к телу также должны находиться под углом в 90 градусов. Руки касаются дверной рамы. Одна нога немного выставлена вперед по отношению к другой. Наклонитесь вперед, опираясь руками в раму. Удерживайте корпус тела в таком положении 20-30 секунд.

Успокаивающая повязка

Смешайте куркуму с оливковым или коксовым маслом и нанесите смесь на плечо. Куркума известна своими противовоспалительными свойствами.

Противовоспалительный массаж

Чеснок, как и куркума, обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Втирайте чесночное масло в пораженную область. 3-4 процедуры массажа утихомирят боль.

Правильная осанка

Следующий совет прост в теории, но сложен в исполнении. В течение дня следите за осанкой. Сутулость может усугубить боль. Следите за положением плеч: они должны быть слегка опущены и отведены назад. Небольшие изменения способны существенно улучшить ваше самочувствие.

Поза во время сна

Правильная поза для сна также может улучшить ваше самочувствие. Лягте на то плечо, которое не болит. Под шею и перед собой положите по подушке. Свободную руку положите на подушку. Так вы сохраните правильную высоту между локтем и плечом, при которой напряжение в плече будет отсутствовать.

Причина: патология мягких тканей

Для лечения данных видов заболеваний применяются такие методы лечения: назначение противовоспалительных и обезболивающих медикаментозных препаратов («Ибупрофен», «Напроксен», «Ацетаминофен»). Миорелаксанты и антидепрессанты также могут быть назначены в зависимости от причин болевого синдрома.

Боль в плече и в шее лечится теплом. Тепло благоприятно действует на процесс уменьшения болевого синдрома. Как известно, оно способствует расслаблению мышц, улучшению подвижности суставов. Рекомендуется тёплый душ, если есть возможность, на пользу пойдёт посещение бани. Для прогревания используют электрогрелку, если таковой не найдётся, замените её бутылкой с горячей водой.

Полезным будет горячий компресс. Готовится он из полотенца, промоченного в тёплой воде и приложенного к затылочной части шеи. На мокрое полотенце сверху ложится сухое. Такой компресс необходимо держать на теле на протяжении 10 минут.

Лечебный массаж. Нажатие на очаги боли поможет снять болевые ощущения в плече и шее. При массаже улучшается кровообращение в мягких тканях, расслабляются мышцы, что приводит к активизации восстановления тканей.

Лечебная физкультура. Индивидуальный комплекс упражнений вырабатывается индивидуально для каждого клиента. В процессе выполнения гимнастического процесса наблюдается: формирование крепкого мышечного корсета, увеличение гибкости и прочности связок, восстановление объёма движения в позвоночнике и суставах. Боль в плече и в шее постепенно стихает.

Физиотерапия. Назначается физиотерапевтом индивидуально, в зависимости от заболевания и индивидуальных особенностей организма. Существуют такие виды физиотерапии: парафино- и грязелечение, волновая терапия, магнитотерапия, лазерное лечение, бальнеотерапия, рефлексотерапия.

Массовая проблема офисного планктона

Все, кто восемь часов в день и пять дней в неделю не вылезает из-за своего ПК, считая, разрабатывая, вычерчивая и прогнозируя, массово страдают остеохондрозом.

Массовая проблема офисного планктона

Знакомый недуг: больно поворачивать голову, болит шея. Или же внутри нее ощущается нестерпимый дискомфорт, хочется на несколько минут запрокинуть голову на спинку кресла. Вот в этом, к слову, грех себе отказывать: измученная постоянным напряжением шея просит пощады и отдыха.

Запрокидывание и круговые вращения головой – самые доступные упражнения, которые можно выполнять, не покидая рабочего места, и в которых очень нуждается шея.