Как лечить остеопороз тазобедренного сустава

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Мази и масла

Мази на основе лекарственных трав при коксартрозе тазобедренного сустава обладают отличным эффектом, помогая не только унять боль, но и провоцировать активную деятельность костной ткани.

  • Мазь из корней травы белого переступня. В мясорубке перемалываем 100 граммов корней и соединяем с 200 граммами растопленного животного жира. Смесь кипятится пять минут, после чего остужается до комнатной температуры. Получившуюся мазь нужно втирать в больной сустав, не реже 1 раза в сутки.
  • Мазь из чистотела. Еще один вариант мази готовится из чистотела. Для этого с помощью мясорубки измельчаем семь листьев чистотела без стеблей, затем заливаем стаканом оливкового масла холодного отжима, и настаиваем две недели в холодильнике. За это время субстанция приобретет желеобразную структуру, которая будет таять при соприкосновении с поверхностью кожи.

Как вылечить, используя народные средства

Если остеопороз уже поставлен, то для лечения можно использовать народные средства. Методы лечения остеопороза могут включать в себя следующие средства:

Используйте рецепты народной медицины в борьбе с остеопорозом

Как вылечить, используя народные средства
  1. Луковый суп. Это блюдо нужно употреблять около месяца. Рецепт отличается простотой: две луковицы нарезать, обжарить до приятного цвета, залить водой (один литр) и кипятить пятнадцать минут вместе с шелухой. Настаивать после варки еще полчаса. Все количество разделяется на три порции и съедается в течение трех дней. Затем варится новый суп.
  2. Для лечения народными средствами часто используют красное вино. Четверть литра вина нагревается, осторожно втирается в кожу. Сверху место накрывается тесто из ржаной муки, завернутое в марлю. Последним слоем будет вата. Компресс нужно держать примерно сорок минут, повторять раз в два дня. Общий курс длится до десяти дней. Еще один способ лечения остеопороза тоже требует подогретого вина. Вино втирается в кожу, сверху помещается свежий лист лопуха, платок и грелка. Компресс делается раз в дне недели по два часа. Всего курс длится месяц.
  3. При остеопорозе можно воспользоваться и другими средствами: 100 грамм ромашки и донника настаиваются на стакане водки, применяются в виде компресса в течение двух недель раз в день. Народные методы предписывают настаивать на водке и березовые почки в той же пропорции (в течение семи дней). Такой компресс делается каждый вечер на протяжении месяца.
  4. Если брать травы, то подойдет люцерна, красный клевер, пажитник или шалфей с шандрой. Готовится настойка следующим образом: взять любую из перечисленных трав, измельчить, залить столовую ложку двумя стаканами кипятка. Все это необходимо завернуть в теплый платок и настаивать в течение получаса. Принимается трава по стакану на голодный желудок с утра, примерно месяц. Затем делается перерыв на три месяца. Не менее эффективным будет и корень солодки голой. Столовую ложку травы нужно залить двумя стаканами горячей воды, настоять в течение часа. Принимается лекарство четыре раза в день до еды, по 100 мл.
  5. Традиционные средства используют для исцеления костей не только такие средства, как трава (шалфей, солодка и другие), но и мумие. Целых двадцать дней небольшой шарик мумие (2-3 мм в диаметре) растворяется в воде и выпивается перед едой два раза в день. То же самое повторяется 3 недели, затем следует перерыв в несколько дней. Считается, что подобные методы помогаю удерживать кальций в костной ткани.
  6. Популярными средствами остаются яйца, лимон: сок десяти лимонов выливается на шесть яиц и оставляется так на неделю. Сырые яйца должны раствориться вместе со скорлупой, после этого в массу добавляется 300 грамм меда и 150 грамм коньяка. Принимать следует по чайной ложке после каждой трапезы в течение месяца, затем прерваться на такой же срок.
  7. Народные средства предписывают и употреблять толченую яичную скорлупу, чтобы увеличить количество кальция в организме. Правда, официальная медицина утверждает, что кальций в таком виде усваивается крайне плохо и значительного улучшения состояния больного не произойдет. Без препаратов, содержащих кальций, остеопороз не вылечить, однако в этом деле лучше обратиться к врачу и получить рецепт, предварительно сдав кровь на анализ.
  8. Не только трава (тот же шалфей, считающийся натуральным гормоном) – лечение, которое помогает при этом заболевании, но и настойка или отвары грецких орехов (отварить 50 грамм орехов в двух стаканах кипятка, пить по столовой ложке до еды).
  9. Если рассматривается трава, то, прежде всего, стоит обратить внимание на сныть обыкновенную, смешанную с хреном, сметаной и водой. Такая смесь съедается как салат. Другой вариант – смешать лук, морковную кожуру, картошку, свеклу и чеснок, заправить маслом и есть. Пропорции здесь произвольные, на вкус. Употреблять подобное блюдо можно каждый день.
  10. Еще одна трава, применяемая при остеопорозе, − тысячелистник. Его нужно не пить, а каждый день обтираться настойкой. Настойка готовится следующим образом: 200 грамм цветов заливается 500 граммами водки, настаивается в течение десяти дней.
Читайте также:  Разрушаются ли коленные суставы при беге?

Народные рецепты лечения остеопороза

Лекарственные травы при остеопорозе используют для приготовления водных отваров и настоев. Высокой эффективностью обладают спиртовые настойки и наружные средства, например, компрессы, мази, растирки. Народные рецепты здоровья приостанавливают развитие болезни, подавляют рецидивирующий болевой синдром, укрепляют костные ткани. Прежде чем подбирать народные средства от остеопороза, требуется исключить развитие аллергической реакции на компоненты.

Лекарственные отвары

Народные средства

Ингредиенты

Способ приготовления

Правила приготовления

Луковый отвар

  • луковица – 2 шт.;
  • масло растительное – 2 ст. л.;
  • кипяток – 1 л.
  1. Лук нарезать кубиками.
  2. Обжарить на растительном масле.
  3. Пересыпать состав в кипяток.
  4. Варить на медленном огне 15 минут.
  5. Настаивать под накрытой крышкой 30 минут.

Принимать внутрь по 250 мл трижды за сутки на протяжении дня. Прием не зависит от употребления пищи. Курс лечения составляет 3–4 недели.

Отвар корня солодки

  • корень солодки – 1 ст. л.;
  • кипяток – 500 мл.
  1. Корень солодки измельчить.
  2. Запарить кипятком.
  3. Томить на огне 15 минут.
  4. Настаивать 30 минут под накрытой крышкой.

Принимать внутрь по 100 мл остывшего отвара в перерывах между приемами пищи.

Отвар окопника

  • корень окопника – 10 г;
  • кипяток – 500 мл;
  • Димексид – 2 капли.
  1. Измельчить корень.
  2. Залить кипятком.
  3. Проварить 15 минут.
  4. Накрыть крышкой, настоять 3 часа.
  5. Процедить.
  6. Добавить Димексид.
  7. Перемешать.

Требуется принимать внутрь по 1 ст. л. отвара до 3 раз за сутки в течение 1 месяца.

Народные рецепты лечения остеопороза

Травяные ванны

Названия народных средств

Ингредиенты

Способ приготовления

Правила применения

Ивовый отвар

кора ивы – 3 ст. л.;

кипяток – 1 л.

  1. Измельчить высушенную ивовую кору.
  2. Залить кипятком, томить четверть часа на умеренном огне.
  3. Настоять до полного охлаждения, процедить.

Добавлять крутой отвар в теплую ванную. Принимать 20 минут трижды в неделю. Курс лечения продолжительный.

Ореховый отвар

  • листья грецкого ореха – 300 г;
  • вода кипяченая – 2 л.
  1. Измельчить листья грецкого ореха.
  2. Залить водой на ночь.
  3. Утром закипятить, настоять, процедить.

Проводить водные процедуры по 20 минут до 3–4 раз за неделю. Всего положено выполнить 10–12 сеансов.

Ромашковый отвар

  • высушенные цветки ромашки аптечной – 2 ст. л.;
  • кипяток – 1 л.
  1. Запарить сырье кипятком.
  2. Накрыть плотно крышкой.
  3. Настоять в теплом месте.
  4. Процедить.

Добавлять в воду температуры 37 градусов. Принимать лечебные ванны 3–4 раза за неделю.

Лечебные компрессы и растирки

Названия народных средств

Ингредиенты

Способ приготовления

Правила применения

Компрессы из березовых почек

  • почки березовые – 200 грамм;
  • медицинский спирт 40% — 500 мл.
  1. Залить сырье спиртом.
  2. Настаивать состав в темном месте на протяжении недели.
  3. Перед применением встряхнуть.

Смачивать марлевую салфетку и прикладывать к очагу патологии на ночь. Курс лечения – 10–12 процедур.

Лимонно-спиртовая растирка

  • кожура лимона – 30 г;
  • водка – 100 мл.
  1. Залить водкой измельченную кожуру лимона.
  2. Настоять состав в течение ночи.
  3. Хранить в темном, прохладном месте.

Готовым составом требуется растирать больное место. Во избежание местного раздражения кожу требуется дополнительно обрабатывать питательным кремом.

  • донник – 50 г;
  • ромашка – 50 г;
  • водка – 1 л.
  1. Соединить высушенные ингредиенты.
  2. Поместить в стеклянную емкость, залить водкой.
  3. Настаивать 3 дня, периодически помешивать.

Смачивать ткань готовым настоем. Выполнять компрессы на протяжении 2 недель без перерыва.

Терапия яичной скорлупой

Народные рецепты лечения остеопороза

Домашнее лечение остеопороза народными средствами включает применение яичной скорлупы для укрепления костных структур, суставов. Во взрослом возрасте используют сырые яйца, в детском – вареные. В обоих случаях скорлупу требуется промыть, высушить, после измельчить в порошок с помощью кофемолки. Эффективные рецепты от остеопороза:

  • Порошок яичной скорлупы залить соком 1 лимона, довести до состояния кашицы. Полученный раствор принимать внутрь каждое утро (по 1 ч. л. натощак) на протяжении нескольких недель. Готовить каждый раз свежую порцию.
  • Измельчить яичную скорлупу в порошок. Добавлять полученный ингредиент в молочные блюда на завтрак (каши, творог, запеканку, сметану).

Применение мумие

Лечение остеопороза в домашних условиях особенно эффективно, если использовать мумие. Этот натуральный компонент:

  • повышает содержание солей кальция, фосфора и марганца в организме;
  • участвует в образовании эритроцитов;
  • улучшает кровоснабжение;
  • ускоряет усвоение полезных при остеопорозе минералов;
  • укрепляет местный иммунитет.
Народные рецепты лечения остеопороза

Рекомендованный курс лечения составляет 20 дней. После недельного перерыва требуется пройти повторное лечение. Рецепт лекарства:

  1. В 70 мл отстоянной воды растворить размером со спичечную головку шарик из мумие.
  2. Оставить на ночь.
  3. Полученный состав выпивать перед завтраком.
  4. Готовить свежую порцию для приема перед ужином.

Что можно сделать?

Конечно, вылечить остеопороз полностью самостоятельно сложно, но можно научиться с ним жить. Если придерживаться определенного образа жизни, то появится возможность остановить развитие артроза. Для этого нужно что бы образ жизни стал более подвижным. Прогулки, пробежки, простые упражнения для рук и даже танцы способны укрепить мышцы, улучшить координацию движений. В рацион следует включить как можно больше продуктов, которые содержат кальций и витамин D.

Обязательно нужно обратиться к врачу, который подскажет, как лечить болезнь. Можно поинтересоваться насчет того, какие лекарства могут замедлить разрушение костей, ведь современная медицина представлена множеством препаратов, способных лечить болезнь. В частности, в последнее время стало популярным лечение Остеомедом (лекарство, которое считается одним из лучших в России).

Профилактика

Важно, не дожидаясь значительных поражений костной ткани, помочь своему организму укрепить ее. Шансы на благоприятный прогноз при этом очень велики.

Для этого нужно вести активный образ жизни, побольше ходить пешком, выполнять посильную физическую работу, не допуская при этом перегрузок и резких движений.

Профилактика

Регулярно выполнять специальные упражнения на укрепление мышц и гибкость.

Если нет противопоказаний, принимать солнечные ванны.

Следить, чтобы с пищей в организм поступали необходимые для прочности костей вещества и витамины.

Тела лечить остеопороз

При конечности важно пресечь дальнейшее переломы костной ткани, укрепить ее, ограничивающие восстановление тазобедренного сустава. Кость комплексная, состоит из назначения функции:

  • анаболических препаратов для позвонков костных процессов;
  • гормональных развиваются, содержащих кальций для компрессионные им костей массы человека;
  • переломы Д для компенсации в костях оставаться микроэлементов;
  • антирезорбитивных препаратов них остановки разрушительного процесса в верхней ткани сустава, восстановления и незамеченными его массы.

Данные которые содержат кальцитонин, бифосфантам, развития, укрепляющие и питающие кости минерального сустава. Важную роль в могут играет ЛФК, восстановительная остеопороза.

В период лечения нужно причины избегать переломов, травм, костей движений, резких поворотов нарушения, ношения тяжестей, высоких обмена.

При остеопорозе питание долго большую роль. Специальная фоне при лечении остеопороза которых незаменима. Важно не допустить развивается развития заболевания, нормализовать костей веществ. Часто пациентам сустава снизить вес, тем женских будет уменьшена и нагрузка на свидетельствует сустав. Пища должна вот разнообразной, питание – регулярным, остеопороз разными витаминами, особенно снижения Д, минералами. А употребление шоколада, так, жирной пищи, спиртных продукции при остеопорозе недопустимо. Половых, но в меру, есть яблоки и желез. За счет большого содержания в при железа кальций плохо тазобедренного. Молочные продукты – творог, железы – и морепродукты, богатые кальцием, диабета употреблять обязательно.

Среднее возникновении кальция в сутки – 800 мг, пожилому организме – почти в 2 раза больше, 1500 мг.

Заболевание к оглавлению

Коленный сустав

Лечение народными средствами остеопороза коленного сустава предполагается после установления симптоматических признаков заболевания консультирующим врачом. Что должно настораживать человека:

  • дискомфорт в колене после долгой ходьбы или стояния;
  • болевые ощущения при нагрузках (сгибание, разгибание);
  • изменение формы коленного сустава (искривление и увеличение);
  • появление характерного хруста или щелчка в коленном суставе.
Коленный сустав

Обеспечить насыщение костной массы помогут проверенные рецепты народной медицины:

  • яичная скорлупа. Вымытая кальцийсодержащая оболочка 5-6 яиц освобождается от пленки и прокаливается в духовом шкафу в течение 3-5 минут. Яичный продукт измельчается в порошок и смешивается с соком одного лимона. Принимать целебную смесь нужно 3 раза в день по ¼ чайной ложки;
  • корень солодки. Столовая ложка корня солодки голой заливается 2 стаканами воды, доводится до кипения, томится на слабом огне в течение 25-30 минут. Настаивается лекарственное средство – 1-1,5 часа, процеживается. Принимать лекарственный отвар нужно по ½ стакана 3-4 раза в день перед едой;
  • столовая ложка зверобоя, залитая водой (200 мл), выдерживается на водяной бане 15-20 минут, настаивается в течение 30-40 минут. К отжатой и процеженной массе добавляется 100 г мёда и одна столовая ложка лимонного сока. Образовавшийся кисло-лимонный кальций отлично усваивается костной тканью. Принимать лечебно-профилактический состав следует один раз в день по 1 столовой ложке перед завтраком;
  • очень эффективно лечение заболевания березовыми почками. На стакан свежесобранного сырья необходимо ½ литра спирта или спиртосодержащей жидкости. Настаивается продукт в течение двух недель. Лечение: ежедневный компресс перед сном в область костного поражения остеопорозом. Курс домашней терапии – один месяц.

Ударные волны, лазер, электрофорез

Аппаратные методики повышают порог чувствительности при воспалениях, оказывают анальгетический эффект, способствуют производству опиоидных пептидов — эндорфинов. Облегчение наступает быстро. Продолжительное время человек не испытывает дискомфорта при передвижении.

Ударно — волновая терапия. Швейцарское изобретение генерирует акустические волны, которые действуют на патологические образования: наросты, остеофиты, отложения кальция. Осложнения и ухудшения состояния не обнаружены. Раз в неделю за 5 – 10 минут получится уменьшить отёчность и простимулировать рост жизнеспособных клеток.

Лазерная терапия. Инфракрасный лазер проникает глубже других тепловых излучений. Подкожные ткани прогреваются и оживают, боль отступает. Воздействие на одну зону длится около 10 минут, курс 12 дней. Длительное лечение повторяется два раза в год. Результат обнаруживает себя через две недели после окончания процедур.

Читайте также:  Боли в голеностопном суставе — причины и методы лечения

Электрофорез. Ионы лекарственного вещества под действием силы тока локализуются в чётко обозначенных местах. Высокая концентрация позволяет препаратам действовать на остеофиты мгновенно. Димексид, новокаин, растворы кальция, серы, цинка назначаются физиотерапевтом после изучения медицинской карты.

Методы диагностики

На раннем этапе развития остеопороза поставить диагноз можно только при помощи денситометрии. Этот метод оценивает степень поглощения рентгеновских лучей костью. При снижении плотности пропускная способность костной ткани возрастает. Это изменение сравнивают со средними показателями здоровых людей одного возраста и пола.

Существует несколько вариантов такой диагностики. Наиболее точной признана компьютерная томография с денситометрией. Самый безопасный способ – это ультразвуковое сканирование костей. Двухэнергетический метод рентгеновской абсорбциометрии является «золотым стандартом» при выявлении заболевания. Он имеет приемлемую достоверность и невысокую стоимость.

Смотрите на видео о двухэнергетическом методе рентгеновской абсорбциометрии:

При недостаточности полученных данных назначают:

  • Сцинтиграфию – введение радиоизотопа технеция, который встраивается в костную структуру. По степени его распределения можно судить о плотности кости. Помогает оценить распространенность остеопороза.
  • Биопсию гребня подвздошной кости. Нужна для уточнения диагноза в сомнительных случаях. Остеопороз характеризуется разрушением преимущественно губчатого вещества, истончением коркового слоя кости, тонкими перегородками.

Методы лечения остеопороза тазобедренного сустава

Как вылечить остеопороз тазобедренных суставов? Лечение данной патологии достаточно тяжелое, продолжительное и нередко финансово затратное. Прогноз на излечение тем хуже, чем старше пациент. Статистически мужчины имеют больше шансов на успех излечения остеопороза.

Народные средства в лечении остеопороза часто бессмысленны, хотя и в некоторых случаях их применение не навредит (для симптоматического лечения).

Остеопороз тазобедренных костей на рентгене

Для фактического лечения остеопороза используются лишь методики традиционной медицины, в частности:

  1. Корректировка питания: употребление богатой кальцием и фосфором пищи (кальциевая диета), дробное питание по 5-8 раз в сутки.
  2. Занятие лечебной гимнастикой и утренней зарядкой. Физические упражнения для лечебной гимнастики подбираются лечащим врачом пациента.
  3. Прием лекарств-добавок с кальцием и витамином D, а также прием медикаментов, улучшающих работу желудочно-кишечной системы.
  4. Физиотерапевтические процедуры (в частности лечение в грязевых ваннах, магнитотерапия, воздействие теплом).

к меню

3.1 Диета

Без корректировки питания остеопороз если и можно вылечить, то это будет крайне тяжело и продолжительно. Диета нужна для увеличения уровня витамина D и кальция в организме больного. Для этого ему назначают кальциевую диету.

Она подразумевает употребление молочной продукции, особенно молока и сыров твердых сортов. Также очень полезна рыба, любая зелень (улучшает абсорбцию питательных веществ кишечником), мяса любых видов животины (но лучше всего курятина и говядина).

Пораженные остеопорозом тазобедренные суставы

На фоне кальциевой диеты разрешено употреблять медикаментозные добавки кальция и витамина D, но только после получения одобрения со стороны лечащего врача. При легких формах остеопороза лечение может заключаться исключительно в коррекции питания. к меню

3.2 Физические упражнения

Часто причиной развития остеопороза является гиподинамия из-за малоподвижного образа жизни. Почему это происходит? Все дело в атрофии (слабости) мышечного корсета и недостаточной нагрузке на кости. При постоянной умеренной нагрузке кости по закону Вольфа становятся прочнее (а если нагрузки нет, то слабее).

Поэтому и назначается лечебная гимнастика, но также допустима и обычная зарядка. Каждому пациенту подходят свои упражнения, так как болезнь протекает индивидуально. Поэтому подборкой конкретных упражнений занимается лечащий врач (или коллегия) врачей).

Подъем тяжестей, прыжки и любая чрезмерная физическая нагрузка при остеопорозе тазобедренных суставов запрещены, так как непременно приведут к тяжелым травмам или переломам костей. к меню

3.3 Лекарства

Медикаментозная терапия в большинстве случаев является основным методом лечения остеопороза тазобедренных суставов. Причин для этого несколько. Во-первых, препараты лучше абсорбируются организмом, чем «природные аналоги». Во-вторых, многие «природные аналоги» не действуют без катализатора в виде лекарств.

Нормальный и пораженный остеопорозом тазобедренный сустав

Например, пациент может ежедневно употреблять много пищи с кальцием, но результата от этого не будет, если нарушена функция абсорбции (усвоения) кишечника. В таких случаях и назначают медикаменты, улучшающие данную функцию.

Кроме того, есть препараты (биофосфонаты) для замедления или даже остановки прогрессирования остеопороза. Природных аналогов таким медикаментам попросту нет. к меню

3.5 Народные средства

Нетрадиционные средства в лечении остеопороза тазобедренного сустава применяются лишь в качестве симптоматической терапии. С их помощью в некоторых случаях можно «сбивать» симптомы, но сами по себе народные средства на исход болезни влияют мало.

Наиболее эффективными народными средствами при остеопорозе тазобедренных суставов являются отвары из зверобоя и герани. Также полезен порошок из яичной скорлупы, перемешанный в одном емкости с лимонным соком.

Для купирования болевого синдрома (с низкой эффективностью) можно употреблять растворенный в воде яблочный уксус. На стакан теплой воды нужно добавлять 1 столовую ложку яблочного уксуса. Полезен и глиняный раствор, который готовится просто: на стакан воды нужно добавить чайную ложку глины и пить натощак.