Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Вальгусная деформация: причины, симптомы, лечение

Вальгусная деформация стоп (hallux valgus) — заболевание, при котором искривляется плюсне-фаланговый сустав первого пальца и деформируются остальные пальцы. Заболевание характеризуется невозможностью ношения обычной обуви из — за образовавшейся «шишки» у основания большого пальца и сопровождается ноющей болью.

Симптомы вальгусной деформации:

  • отклонение большого пальца стопы кнаружи, постепенное увеличение «косточки»;
  • молоткообразная деформация остальных пальцев стоп;
  • боль в суставах стоп;
  • быстрая утомляемость ног;
  • сложности с подбором обуви.

Методы диагностики:

  • обследование у ортопеда;
  • рентгенография стоп в 3-х проекциях;
  • плантография – отпечатки стоп для выявления плоскостопия.

Заболевания с похожими симптомами: артрит; подагра; деформирующий остеоартроз.

Течение заболевания

Вальгусная деформация стоп развивается постепенно. Сначала пациент жалуется на то, что стало неудобно носить обувь привычного размера, сложно подобрать обувь, затем появляются боли в стопах к концу дня, искривляется первый палец стопы. Косточка на стопе с нарастающим поперечным плоскостопием значительно деформируют передний отдел стопы.

Подошва его уплощается и выбухает в центре; в этом месте образуются болезненные намины и мозоли, резко затрудняющие ходьбу; второй палец поднимается кверху и часто приобретает форму молотка (молоткообразный палец)– он согнут, не разгибается, на нем образуется мозоль.

В целом деформация ухудшает кровоснабжение и иннервацию переднего отдела стопы, что способствует и развитию артрозов.

Осложнения

​Благодаря ортопедическим стелькам дети с проблемными ногами могут уверенно ходить и даже заниматься спортом. В более старшем возрасте устранить деформацию сложно, а порой невозможно, но с помощью стелек можно скорректировать положение стопы, исправить походку и предотвратить нарастание деформации.​

  • ​Эффективность стельки проверяется собственными наблюдениями — причины, по которым изделие приобреталось, должны если не исчезнуть, то хотя бы не так явно проявляться.​
  • ​Ортопедические стельки для взрослых весьма разнообразны и в зависимости от выполняемой функции делятся на:​
  • ​Для профилактики болезни лучшие ортопедические стельки — это изделия с невысоким и мягким супинатором, представляющим собой мягкую подушечку, способную быстро изменять свою форму и приминаться под давлением. Такие стельки могут использоваться практически в любой закрытой обуви, потому как незначительно увеличивают полноту внутреннего пространства ботинка.​
  • ​Полностью вылечить вальгусную деформацию сложно, однако патологию можно скорректировать, минимизировав проявления болезни. Существуют хирургические и консервативные методы терапии. К первым относится оперативное вмешательство, которое решает проблему искривленных суставов. Оно применяется в более тяжелых случаях, когда болезнь запущена.​
  • ​Бурсит — заболевание суставов, при котором воспаляются слизистые сумок в области суставов. Деформирующий артроз — патология, вследствие которой разрушается хрящевая ткань суставов.​
  • ​у детской обуви обязательно должна быть ортопедическая стелька и небольшой каблучок.​

Схема лечения вальгусной деформации

Недуги, связанные с изменением стопы, лечат ортопед и травматолог. Терапия недуга комплексная и включает в себя курс массажа, физиопроцедур (магнит, лазер, ДДТ, парафиновые обертывания, грязевые аппликации), регулярные занятия ЛФК, ношение гипсовых повязок и ортопедических стелек.

Схема лечения вальгусной деформации

В случаях, когда консервативное лечение не помогает, проводят хирургическое вмешательство. Основные разновидности:

  1. резекция таранно-пяточного сочленения,
  2. артродез,
  3. пересадка малоберцовой мышцы,
  4. прочие артропластические вмешательства, облегчающие состояние больного.
Читайте также:  Упражнения от боли в локтевом суставе в домашних условиях

Как правильно выбрать?

Если выбор пал на покупку готового изделия, то необходимо помнить следующие нюансы, чтобы не ошибиться. Перед покупкой замеряют длину своей стопы либо приобретают вкладыш соответственно со своим традиционным размером обуви, потому что размеры стелек совпадают с таблицей размеров повседневной обуви. Супинаторы изготавливаются из материалов разной жесткости, поэтому нельзя покупать их не меряя. Только попробовав несколько видов, следует выбирать тот, что не приносит дискомфорта для стопы. Подбирать тип вкладышей необходимо под стиль жизни: для спортсменов или людей, которые много двигаются — спортивные, со специальным каркасом, для ежедневной носки — обычные. Желательно купить 3—4 вида и менять их в зависимости от ситуации.

Диагностика

Чтобы диагностировать вальгусную деформацию стоп, врач травматолог-ортопед проводит осмотр ребенка и назначает ему специальное обследование:

  • подометрию (метод оценивает распределение нагрузки на определенные отделы стоп);
  • компьютерную плантографию (позволяет рассчитать морфологические параметры стоп);
  • рентгенографию (дает возможность изучить изменения положения стоп относительно друг друга).

В отдельных случаях требуется дополнительное проведение УЗИ суставов. Чтобы исключить связь вальгусной деформации с заболеваниями центральной/периферической нервной системы, ребенка направляют к детскому неврологу.

Профилактика заболевания

Факторы, на которые нужно обратить внимание, при покупке ребенку ортопедической обуви.

Вальгусную деформацию стопы можно предупредить, соблюдая следующие простые правила:

  • не игнорировать профилактический осмотр у педиатра, а если у того возникнут некоторые сомнения и подозрения относительно заболевания — обязательно посетить ортопеда;
  • не покупать обувь на вырост;
  • у детской обуви обязательно должна быть ортопедическая стелька и небольшой каблучок.
Профилактика заболевания

К выбору детской обуви нужно подходить со всей ответственностью, ведь именно она способна предупредить возникновение заболевания. Старайтесь выбирать из натуральных материалов, оптимально из кожи. Перед покупкой тщательно осмотрите подошву — она должна быть мягкой, а место изгиба при складывании — находиться на носке, а не в центральной части. Также поощряйте хождение ребенка по неровным поверхностям: грунту, песку, траве, гальке.

В заключение еще один совет, который поможет не только в профилактике вальгусной деформации стопы, но и в общем физическом развитии вашего ребенка — установите дома «шведскую стенку». Занятия на этом снаряде укрепляют основные группы мышц и поддерживают организм в тонусе!

Post Views: 9 405

Выбор

Если встал вопрос, как подобрать ортопедические стельки, то в первую очередь нужно полагаться на рекомендации лечащего врача. Грамотный специалист учтет все нюансы патологических изменений и пропишет необходимые параметры в рецепте. По степени развития плоскостопия определит уровень жесткости стельки и материал, из которого она должна быть изготовлена.

  • Вкладыши с мягким каркасом подойдут для профилактики плоскостопия у беременных и диабетиков. Изготавливаются из синтетических материалов (велюра, латекса, силикона). Ортопедические гелевые стельки не только поддерживают стопу, но обеспечивают ей постоянный массаж, улучшают кровообращение. Изделие состоит из полостей, заполненных гелем, который перемещается по специальным каналам при естественном перекате стопы.
  • Полужесткие стельки назначают при плоскостопии 1 – 2 степени. Помогают людям, пребывающим длительное время на ногах в силу профессиональных обязанностей, вести привычный образ жизни. При ослаблении мышечно-связочной системы предотвращают хроническое подворачивание лодыжки. В производстве задействованы – гибкий пластик, пробка, разные сорта кожи.
  • Жесткие приспособления в лечебных целях применяют при плоскостопии 3 степени с выраженными вальгусными и варусными деформациями. В качестве профилактики расплющивания сводов рекомендованы лицам, занимающимся активными видами спорта, имеющим повышенную массу тела, пожилым.
Читайте также:  МОНТАЛИН ДЛЯ СУСТАВОВ В ТАШКЕНТЕ купить в Ташкенте

При покупке нужно принимать во внимание, что толстая стелька существенно уменьшит размер обуви. Кроме того, использовать ортопедический вкладыш в изношенных деформированных туфлях просто бессмысленно, лечебный эффект будет сведен к нулю. Приспособление подбирается соответственно штрихмассовому (традиционному) размеру ноги, либо по метрической длине стопы от пятки до окончания первого пальца.

Ценовой диапазон и производители

Выбор

Как любой товар, стельки от плоскостопия делятся на две категории – эконом и люкс, поэтому цена на них варьируется. Учитывая, что ортопедические вкладыши обязательной сертификации в России не подлежат, предпочтение лучше отдавать проверенным производителям.

Производитель Страна Цена
Ortmann Германия 900 – 2900
Pedag Германия 600 – 1700
Bauerfeind Германия 1500 – 700
Orto Россия 800 – 2600
Talus Россия 1200 – 2500
Тривес Россия 600 – 1300

Отзывы об использовании ортопедических стелек среди потребителей в большинстве случаев позитивные. Ортопеды отмечают, что процесс лечения плоскостопия проходит в несколько этапов. Изменения, возникающие в стопе при коррекции, нуждаются в разных степенях поддержки, а вкладыши – в подгонке.

Гарантированный результат обеспечен, только при установлении точного диагноза, правильном подборе и применении ортезов.

Какие существуют виды

Ортопедические стельки для детей при вальгусе делят на три большие категории:

  1. Лечебные (назначаются только врачом).
  2. Профилактические.
  3. Лечебно-профилактические (можно выбирать самостоятельно).

Лечебные вкладыши отличаются высокими супинаторами и повышенной жесткостью. Их используют только в специальной ортопедической обуви, чтобы лечение деформированной стопы протекало эффективней. Такие стельки с жесткой подошвой назначают после операции на время реабилитации пациента.

Профилактические вкладыши главным образом используют для предотвращения подобного рода заболеваний. Они отличаются небольшим супинатором и мягкостью, благодаря чему немного напоминают подушечку. Их можно использовать как в ортопедической, так и в обычной обуви даже без рекомендаций врача

Какие существуют виды

Лечебно-профилактические стельки можно применять в разных случаях. Они обладают супинаторами. Последние в свою очередь подразделяются на жесткие и средние. При беге или ходьбе они не теряют формы и долго служат. Сырьем для них является специфическое гигиеническое полотно или натуральная кожа, благодаря чему они максимально удобны и не вызывают аллергии.

Носить такие стельки можно исключительно в обуви с закрытым задником, который надежно фиксирует стопу.

Ортопедическая обувь для детей при вальгусной деформации стопы

Эксперты отличают еще одну классификацию стелек, по которой они делятся на:

  1. Индивидуальные – их изготавливают по специально снятым меркам.
  2. Готовые супинаторы. Зачастую используются для профилактики или лечения болезни суставов на начальной стадии недуга или проблем с опорно-двигательным аппаратом.
  3. Полусупинаторы, которые рассчитаны только на определенную часть ступни.
  4. Фиксаторы для третьей стадии (градус отклонения от 40).
  5. Полустельки, предназначенные для открытой обуви. Они имеют каркас и также могут использоваться в целях профилактики.
  6. Подпяточники, использующиеся для поднятия высоты пятки, что позволяет уменьшить давление со стопы, снять напряжение. Это способствует предотвращению развития плоскостопия и вальгусной деформации.
  7. Вкладыши для маленьких детей. Их нужно использовать только со специальной ортопедической обувью.

Однако на этом описание данного рода изделий не заканчивается. Третья классификация делит стельки на:

Методы лечения деформации ног у детей

Какие существуют виды
  • продольные (продолговатые);
  • поперечные (широкие);
  • полустельки (на пятку или на пальцы и фаланги);
  • продольно-поперечные (смешанной формы и типа);
  • стельки-супинаторы;
  • пяточные вкладыши для излечения шпоры;
  • профилактические полустельки-супинаторы (бывают нескольких форм и видов);
  • послеоперационные стельки;
  • каркасные.
Читайте также:  Вылетела коленная чашечка: лечение при вывихе колена

Функционально их также делят на:

  1. Свободоподдерживающие — уменьшают боль и нагрузку.
  2. Свободоформирующие — исправляют проявления плоскостопия у детей.
  3. Разгружающие — равномерно распределяют вес тела на всю стопу.
  4. Лечебные — исправляют разного рода деформации.

Особенности использования

Стельки при вальгусе применяются для лечения деформации стопы и большого пальца. В зависимости от вида приобретенной стельки, у каждой существуют свои особенности использования.

Их нужно носить ежедневно, но не более 6 часов. В противном случае стопа сильно устает, поэтому не может держать правильное физиологическое положение.

Ось искривляется, происходит усиление деформации стопы.

Чтобы стельки сохранились как можно дольше, нужно периодически ухаживать за ними. Каждый вечер просушивать супинаторы при комнатной температуре, протирать влажной салфеткой, но ни в коем случае не стирать. При необходимости, проводится коррекция стелек в месте приобретения.

Принцип действия ортопедических приспособлений

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Применять стельки у взрослых целесообразно на начальной стадии патологии, когда деформация ступни выражена незначительно, а при движении возникает легкий дискомфорт. Ортопеды рекомендуют их постоянное ношение пожилым пациентам и старикам, у которых стопа смещается вовнутрь из-за ослабления связочно-сухожильного аппарата. Это позволяет:

  • предупредить дальнейшее искривление;
  • избежать хирургической операции.

Стельки при вальгусной деформации стопы служат своеобразным корсетом, фиксирующим ее в физиологически правильном положении. Это вкладыши в обычную обувь, изготавливаются из натуральных и синтетических материалов, имеют различную степень жесткости, нередко оснащены боковыми стенками. Ортопедические изделия рекомендованы для ношения пациентам, у которых выявлена вальгусная деформация большого пальца, но свод еще не начал проседать.

Использование вкладышей взрослыми обычно сочетается с курсовым приемом фармакологических препаратов: хондропротекторов, витаминов, микроэлементов. Для коррекции ступней детей, особенно до 5-6 лет, достаточно только вкладышей. Опорно-двигательный аппарат ребенка формируется, его основные анатомические структуры прочные, но достаточно эластичные, так как содержат много хрящевых тканей.

Использование стелек возвращает суставы в нормальное положение, обеспечивает их правильное дальнейшее формирование.

Полезные свойства ортопедической обуви

Если у женщины уже развилась патология, правильно подобранная обувь позволит приостановить ее прогрессирование, обеспечить профилактику осложнений и устранить имеющиеся болезненные симптомы. Основная функция такой обуви заключается в правильном перераспределении нагрузки и обеспечении адекватной функциональности мышц стопы. Таким образом, женщины смогут избавиться от постоянных натоптышей, болезненности и чувства усталости, которое появляется в ногах даже после непродолжительной ходьбы.

Врач также может посоветовать приобрести специальные ортопедические стельки или вкладыши, большим спросом пользуются и специальные корректоры молотообразной формы, разделяющие деформированные пальцы. Такие приспособления помогут защитить патологические участки от давления, разгрузить головку плюсневой кости, предупредить образование мозолей и натоптышей. Важно, чтобы обувь обеспечивала нормальную терморегуляцию, так как образование влаги приводит не только к дискомфорту, но и развитию грибковых заболеваний.

Полезные свойства ортопедической обуви

Современные производители предлагают широкий выбор ортопедической обуви для женщин, разработанной специально для коррекции плоско-вальгусной стопы. По внешнему виду модели практически не отличаются от обычных, но имеют особые амортизационные супинаторы и валики, поддерживающие переднюю область стопы.

Часто при запущенной болезни может быть показана хирургическая коррекция. В послеоперационном периоде также рекомендуется ношение специальной ортопедической обуви, которая способствует ускорению процесса восстановления, а также обеспечивает эффективную профилактику рецидивов и осложнений.