Ломит тело без температуры – что делать, как побороть чувство слабости

Миалгия или боль в мышцах при высокой температуре всегда связана с серьезными воспалительными процессами, которые имеют вирусную, паразитарную, бактериальную этиологию. Заболевание указывает на интоксикацию организма в определенной степени.

Что делать, если ломит все тело?

При ломоте во всем теле, не сопровождающейся повышением температуры, необходимо постараться понять связана ли она с предшествующей физической или психологической нагрузкой, мышечным перенапряжением, стрессом, неправильным принятием позы и нахождением в ней в течение длительного времени. При этих естественных причинах вы можете помочь себе самостоятельно, немного отдохнув.

Если ломота в теле не связана с повышенной нагрузкой, не проходит самостоятельно и длится в течение нескольких дней необходимо обратиться за специализированной медицинской помощью. Только врач с помощью необходимых исследований и анализов сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Что можно принять при ломоте и субфебрильной температуре

Помочь в данной ситуации может только лишь грамотное лечение. Как правило, если проблема замечена своевременно, терапия ограничивается только лишь лекарствами. Одним из наиболее эффективных средств в данном случае являются препараты, созданные на основе парацетамола. Данное средство уже хорошо изучено врачами и доказало свою продуктивность. Достоинством Парацетамола является его способность оказывать благотворное воздействие на центр болевых ощущений и терморегуляции. Кроме того, это средство также облает жаропонижающими свойствами. Парацетамол может бороться и с воспалительным процессом. Однако в данном случае эффект будет незначительным. Поэтому для противодействия развитию воспалительного процесса желательно применять другие, более эффективные препараты.

Если же говорить о средствах, изготовленных на основе парацетамола, то здесь в первую очередь можно выделить Ринзасип с витамином С. Данный комплексный препарат выпускается в виде порошка, расфасованного по пакетикам. Из него затем готовят целебный горячий напиток. Делается все в соответствии с инструкцией. Ничего сложного в приготовлении напитка нет. Нужно просто высыпать содержимое пакетика в чашку и залить кипятком. Пить лекарство нужно не сразу – подождите, пока оно немного остынет. Именно в таком виде Ринзасип с витамином С наиболее эффективен. Только проследите, чтобы порошок растворился полностью.

Помимо парацетамола, в составе данного препарата присутствует кофеин. Данное средство помогает решить сразу две задачи. Во-первых, оно усиливает анальгетическое воздействие ацетаминофена. Во-вторых, ускоряет процесс абсорбции, то есть помогает организму быстрее избавиться от токсинов. Также в составе препарата Ринзасип с витамином С присутствуют такие компоненты, как фенирамин и фенилэфрин. Первый помогает облегчить дыхание носом, расчищая забитые пути. Кроме того, фенирамин оказывает противоаллергическое воздействие. Фенилэфрин, в свою очередь, помогает убрать отечность слизистой оболочки носа. Помимо этого, средство обладает сосудосужающим эффектом. Наконец, витамин С, также присутствующий в составе препарата. Его основная задача заключается в повышении иммунитета организма. Соответственно, прием витамина С позволяет сократить время лечения. Ведь организм, получив дополнительную подпитку, начнет бороться гораздо активнее, нежели в ослабленном состоянии.

Возможные заболевания

Патогенез ломоты в теле при воспалительных процессах связан с выработкой и скоплением токсичных продуктов, которые уничтожают клетки организма. Пораженные клетки подают сигналы болевым рецепторам, а те, в свою очередь, посылают сигнал в головной мозг.

В связи с тем, что объем повреждения и интенсивность сигнала достаточно слабые, проявление боли выражается ломотой и неприятными ощущениями в мышцах и суставах.

К основным заболеваниям, провоцирующим ломоту в теле, относят:

Фибромиалгия хроническое заболевание, связанное с поражением внесуставных тканей и провоцирующее развитие разлитой костно-мышечной боли.
Остеохондроз дегенеративно-дистрофические процессы костно-мышечной системы, для которых характерно быстрое изнашивание и преждевременное старение костно-суставного аппарата.
Остеоартроз группа заболеваний, при которых происходит поражение хрящевой ткани суставных поверхностей.
Подагра метаболическое нарушение, сопровождающееся отложением мочевой кислоты в полости суставов.
Ревматоидный артрит воспалительное заболевание, связанное с поражением суставов и внутренних органов.
Склеродермия поражение соединительной ткани, проявление которого связано с нарушением кровоснабжения и уплотнением органов.
Возможные заболевания

Ломит тело без температуры у мужчин и женщин при инфекционных заболеваниях.

Читайте также:  Инверсионный стол - польза и противопоказания

Причиной неприятных ощущений могут стать поражения:

  • дыхательной системы (трахеит, бронхит, пневмония);
  • органов ЖКТ (брюшной тиф, сальмонеллез);
  • мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит, уретрит).

Симптоматика в зависимости от причины

Рассмотрев подробнее симптомы, которые сопровождают понос и ломоту в костях, можно будет быстрее поставить точный диагноз и начать квалифицированное лечение.

Признаки кишечной инфекции

Ломит кости при поносе бактериальной этиологии. Кишечная инфекция вызывает в организме человека немало симптомов:

  • температура;
  • слабость;
  • частая дефекация жидкой консистенцией;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • рвота;
  • боль в животе.
Симптоматика в зависимости от причины

Диарея с температурой, вызванная заражением бактериями, отличается зеленоватым цветом каловых масс, многократным посещением туалета. Редко испражнения содержат примеси крови, но это может свидетельствовать о развитии осложнений.

Эта форма диареи может возникать как у взрослого человека, так и у ребёнка. Ощущение ломоты в суставах и костях обычно вызвано развитием интоксикации в организме, которая при бактериальной инфекции присутствует практически всегда.

Признаки ротавирусной инфекции

Ротавирусная инфекция – ещё один фактор, способный вызвать расстройство пищеварения и чувство ломоты в теле одновременно. Это вирусная форма возбудителя, которая вызывает такую клиническую картину:

  • респираторные симптомы;
  • водянистый частый стул;
  • тошнота и рвота;
  • температура;
  • желудочная боль.

Состояние сопровождается развитием озноба. Когда в семье есть маленькие дети, заражённый человек должен соблюдать карантин, так как высок риск передачи инфекции. Чаще всего страдают малыши и пожилые люди, так как у них иммунная защита наиболее снижена.

Отсутствие лечения может привести к обезвоживанию и дисбактериозу. Важно как можно скорее оказать грамотную помощь, чтобы защитить здоровье.

Признаки панкреатита

Симптоматика в зависимости от причины

Панкреатит – заболевание поджелудочной железы. Оно может протекать в острой и хронической форме. При остром течении, как правило, пациенты находятся на стационарном лечении и предупреждены о возможных симптомах.

При хроническом течении расстройство кишечника можно спутать с другими состояниями и даже с пищевым отравлением. Чаще неприятные симптомы возникают вскоре после еды. Может появляться метеоризм, вздутие и неприятные ощущения в животе(бурление).

При панкреатите может быть понос без температуры или с её повышением. Самочувствие человека зависит от многих факторов. В каловых массах могут содержаться фрагменты непереваренной пищи. Состояние практически всегда сопровождается сильными болями в животе, острой слабостью в ногах и теле.

Признаки гепатита

В редких случаях диарея, ломота в мышцах и высокая температура могут быть признаком развития вирусного гепатита. Это болезнь, поражающая печень. Сильные симптомы возникают на фоне тяжёлой интоксикации.

Характерная особенность диареи при гепатите в необычном цвете каловых масс. При этом заболевании они приобретают белый оттенок, становятся очень светлыми. Могут наступать острые периоды, затем сменяясь ремиссией с бессимптомным течением.

Гепатит очень опасен и при отсутствии лечения способен привести к летальному исходу. Поэтому при малейших подозрениях на эту болезнь, необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией.

Признаки пищевого отравления

Симптоматика в зависимости от причины

Ломота в теле без температуры иногда появляется при расстройстве кишечника на фоне обычного пищевого отравления. Спровоцировать неприятное состояние может употребление несвежих продуктов питания, или тех, что неправильно хранились.

В зависимости от того, что стало причиной отравления, инкубационный период разный. Однако зачастую симптомы развиваются буквально через несколько часов после отрицательного воздействия.

У пациентов болит живот, частый и жидкий стул, обща слабость и сильная усталость. Возможна тошнота и рвота, из-за чего повышается риск развития обезвоживания.

Лечение

После того как выяснится, почему ломит в костях, можно приступать к лечению. Обычно терапия предполагает прием противовоспалительных и антибактериальных препаратов. Кстати, лечение некоторых вирусных инфекций (ветрянка и даже грипп) обычно не предполагает какие-то особые терапевтические методы.

Больному нужно просто пить побольше жидкости, чтобы уменьшить концентрацию токсинов в организме и ускорить их выведение.

Среди препаратов, которые могут быть назначены пациенту, — иммуномодуляторы, поливитаминные комплексы. Боль терпеть нельзя и для ее устранения на первом этапе применяют анальгетики, но длительность такой терапии не должна превышать 3—5 дней. Нелишними будут и антидепрессанты.

Они необходимы для того, чтобы восстановить психическое равновесие пациента. Особенно полезны они при ночных болях в суставах. Болезненность по ночам приводит к тому, что человек не высыпается, а значит, организм за ночные часы не восстанавливается должным образом и естественная регенерация нарушается. Антидепрессанты разрывают этот порочный круг.

Читайте также:  Как диагностировать и лечить хондромаляцию сустава колена?

При подвывихе не обойтись без фиксации сустава эластичным бинтом. Эта повязка должна быть на сочленении круглосуточно, за исключением гигиенических процедур и проведения медицинских терапевтических и диагностических процедур

Если ломающие боли связаны с заболеваниями суставов, то нужно избавиться от причины, которая их вызывает. При подвывихе лечение – восстановление нормальной анатомии сочленения и ношение поддерживающей эластичной повязки. При нарушениях обменного процесса необходимо принимать препараты, улучшающие метаболизм, а также заниматься лечебной физической культурой, которая ускоряет и восстанавливает обмен веществ.

Самыми сложными являются хронические состояния, при которых происходят значительные изменения в суставах. Терапия таких пациентов должна быть комплексной. Она включает и прием препаратов (противовоспалительные, хондропротекторы, витаминные комплексы), и инъекции (гиалуроновая кислота, глюкокортикостероиды – при сильных болях), и местное лечение (мазями, кремами, гелями, например, на основе капсоицина).

Лечение может занять долгие годы, точнее, у таких пациентов самой верной терапией является смена образа жизни. Самыми сложными случаями считают состояния, при которых неприятная симптоматика спровоцирована раковыми процессами в организме. Сама терапия таких пациентов представляет для них огромную опасность.

Какой врач занимается суставами?

Так, химиотерапия может ухудшить клиническую картину, и у пациента помимо ломоты в теле появляется нарушение стула (понос или запор), облысение (алопеция), дальнейшее снижение веса. При правильном лечении и при отсутствии рецидивов после химиотерапии состояние пациента вновь вернется в норму.

Лучевая терапия также не является подарком для организма. Облучение негативно сказывается на иммунном статусе и подрывает работу организма, но столь же негативно оно сказывается и на жизнедеятельности раковых клеток. Что делать и какой именно метод лечения выбрать в каждом конкретном случае решает только врач.

Первая помощь

Если у человека ломит кости и наблюдается температура 37-38 градусов, важно знать, что делать в домашних условиях:

  1. Температура воздуха в комнате не должна быть больше 20 градусов,
  2. Человеку должен быть обеспечен постельный режим,
  3. Нужно давать больному обильное питье,
  4. Можно делать компресс на височные области,
  5. При ухудшении состояния – вызвать врача.

Если температура достигла 39 градусов, следует дать больному медикаментозное средство, чтобы понизить показатель. Самыми эффективными препаратами считаются Ибупрофен и Парацетамол либо ректальные свечи. Необходимо знать, чем опасна высокая температура, чтобы понимать алгоритм лечения.

Когда указанные действия не принесли результата, необходимо вызвать скорую. Врачи сделают жаропонижающий укол Анальгина с Димедролом и Папаверином.

РИНЗА® и РИНЗАСИП® – надежные помощники при простуде и гриппе

По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) разовая доза парацетамола, необходимая для устранения симптомов гриппа и простуды, может составлять до 1000 мг для взрослых и до 15 мг/кг для детей. РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С – это современные препараты комбинированного действия, соответствующие рекомендациям ВОЗ и показанные к применению при ОРВИ и гриппе. Данное средство, содержащее комплекс жаропонижающих, болеутоляющих, сосудосуживающих и антигистаминных компонентов, способствует устранению классической простудной симптоматики, включающей в себя высокую температуру тела, ломоту, головную боль и заложенность носа.

РИНЗА®. Нет времени болеть? Нужно сохранить привычный ритм жизни, но простуда застала врасплох? РИНЗА® в удобной форме таблеток помогает дать отпор и при этом не откладывать срочные дела. В каждой таблетке содержится 500 мг парацетамола.

РИНЗАСИП® с витамином С. Болезнь валит с ног и ни на что не осталось сил? Порошок РИНЗАСИП® с витамином С является надежным помощником для домашнего лечения. Один из трех фруктово-ягодных вкусов помогает сделать лечение более приятным, а содержание в составе витамина С помогает ускорить процесс выздоровления. В каждом пакетике содержится 750 мг парацетамола.

РИНЗАСИП® для детей. В порошке 1 РИНЗАСИП® для детей количество парацетамола 280 мг. Входящая в состав препарата для детей аскорбиновая кислота (0,1 г) восполняет потребность детского организма в витамине С, повышает иммунитет, способствует ускорению лечения заболевания. Фенирамин, также входящий в состав РИНЗАСИП® для детей, оказывает противоаллергическое действие, делает дыхание ребенка более свободным, устраняет чихание и слезотечение. Препарат разрешен к применению с 6-летнего возраста, не оказывает отрицательного влияния на слизистую оболочку ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и уже ко второму дню лечения существенно улучшает самочувствие 2 .

РИНЗА® и РИНЗАСИП® – надежные помощники при простуде и гриппе

1Имеется в виду порошок для приготовления раствора для приема внутрь (согласно инструкции).

Читайте также:  Артрит коленного сустава у детей после прививки

Существует много причин вызывающих неострые болевые ощущения в руках, ногах, спине и во всем теле доставляющих дискомфорт и резко снижающих трудоспособность даже если оно не сопровождается температурой.

Ломота является неспецифическим симптомом, то есть может сопровождать большое количество различных по происхождению заболеваний. Ощущение ломоты характерно для тканей мышц, костей и суставов и возникает при их поражении чаще всего токсинами или при воспалительных реакциях. При этом функции тканей мышц, костей или суставов не нарушаются. Ломота никогда не ощущается во внутренних органах, например, желудке, печени, кишечнике и тд.

Симптомы

Ломота в теле проявляет себя определенными признаками. Она редко возникает сама по себе. Как правило, пациент отчетливо может вспомнить обстоятельства, после которых она наступила.

Даже в случае отсутствия температуры он рассказывает, как что-то ел накануне, простыл или разговаривал с заболевшим человеком.

Обычно наутро он встает разбитым, ощущает сильную слабость, боли в мышцах и суставах. Нередко все это сопровождаются онемением конечностей, ползанием по ним мурашек или спазмами. Иногда возникает мигрень, затруднения в движениях или дурнота.

Чаще всего при этом болевые ощущения не концентрируются в каком-то конкретном месте, а носят разлитой характер.

Иногда ломота становится такой сильной, что пациенту бывает трудно подняться с постели, любое движение сопровождается боль, у него исчезает аппетит, постоянно хочется пить.

Человек испытывает напряжение во всем теле и невозможность интенсивных физических усилий. Часто он чувствует, что конечности становятся как будто чужими, перестают его слушаться, а пальцы отказываются сгибаться.

При беременности

Особенно опасна ломота в теле без температуры при беременности. В этот период женщина должна особенно тщательно следить за всеми своими ощущениями. Даже, если такое состояние вызвано всего лишь функциональными причинами, оно все равно вполне способно навредить будущей матери и развивающемуся плоду.

Тем более, что в этот период не рекомендуется принимать никаких препаратов. Поэтому лучше вовремя предотвратить развивающееся заболевание, чем потом его лечить. В этом случае, как правило, используются домашние методы, которые не способны никому повредить.

Иногда беременная женщина ощущает сильную боль в пояснице и ломоту в мышцах по естественным причинам в силу изменяющейся структуры тела. Но и в этом случае требуется подтверждение врача-гинеколога о том, что все проходит благополучно.

Эндокринные расстройства

Нарушение работы щитовидной железы – это еще одна распространенная причина озноба. Вследствие снижения выработки гормона тироксина общий метаболизм замедляется, что влечет за собой снижение температуры тела. Реакцией организма на дефицит тироксина является генерализованный тремор – дрожь – большинства мышечных групп.

Сократительный термогенез сопровождается побледнением, похолоданием и повышением сухости кожи. Резкий приступ потливости в сочетании с ознобом может возникать при значительном и резком снижении глюкозы в крови ниже 3.5 ммоль/л и быть признаком гипогликемии при сахарном диабете.

Профилактика

Лучшим лечением безусловно является профилактика. В качестве мер, чтобы защитить организм, прежде всего от болезнетворных вирусов и микробов необходимо проводить регулярные процедуры, укрепляющие и поднимающие иммунитет.

К ним относятся:

  • Соблюдение активного образа жизни. Регулярные занятия спортом снижают риск развития инфекционных заболеваний.
  • Использование контрастного душа. Он закаливает организм и хорошо стимулирует иммунную систему.
  • Регулярно делать прививки от гриппа. Они позволят снизить в разы риск заболевания.

Заболевшему очень важно соблюдать следующие меры:

  • Постельный режим.
  • Обильно употреблять жидкость, не менее 2 литров в день. (компоты, морсы, чаи, соки).
  • Регулярно проветривать помещение. В комнате, где находится больной не должно быть жарко. Оптимальная температура воздуха – 23 градуса.
  • Чаще менять постельное белье.

Соблюдение этих простых мер позволит в разы улучшить состояние больного.