Периартрит плечевого сустава лечение народными средствами

Плечелопаточный периартрит — это заболевание, которое сопровождается поражением мягких тканей в области сустава. Следует сразу же отметить, что термин плечелопаточный периартрит устарел и в международной практике не используется, из-за того, что он не описывает область и причину поражения тканей.

Особенности плечелопаточного периартрита

Плечевой сустав – один из самых мощных в организме человека, движения в нем совершаются в различных плоскостях, объем которых больше, чем у других суставов. Это обеспечивается сложным строением и включением множества анатомических структур – связок, мышц. Сустав формируют 3 кости – плечевая, ключица, лопатка, его особенность – это отсутствие сильных внутрисуставных связок, фиксирующих его. Плечелопаточный периартрит составляет 80% «ревматических» заболеваний плеча.

Для справки! Лопаточно плечевой периартрит – не самостоятельное заболевание, а собирательное понятие, эффективное лечение зависит от точной топографической диагностики.

Среди причин возникновения патологии выделяют следующие факторы:

Особенности плечелопаточного периартрита
  1. Травмы – прямые и непрямые, микротравматизация.
  2. Профессии и спорт, связанные со стереотипными движениями (маляр, писатель, музыкант, толкатель ядра).
  3. Непривычная физическая деятельность.
  4. Врожденные особенности.
  5. Дегенеративно-дистрофические изменения (остеохондроз).
  6. Сопутствующая патология (заболевания печени, ревматоидный артрит, инфаркт миокарда, мастэктомия, сахарный диабет).

Те, кто находится в группах риска, могут заранее предотвратить возникновение заболевания, применяя меры профилактики.

Формы заболевания

Перед тем как назначить подходящее лечение, врач должен изучить особенности течения заболевания и определить разновидность периартрита. Плечелопаточный периартрит протекает в 4 формах:

  1. Простой периартрит плеча. Самая распространенная и легкая форма. Проявления симптомов слабые, наблюдается незначительная боль при движении, реже – в покое. Боль возникает или усиливается при попытке движения, когда рука зафиксирована врачом. Через 3-4 недели наступает выздоровление. При отсутствии лечения у 55-65% пациентов переходит в острую форму.
  2. Острый плечевой периартрит. Возникает самостоятельно после сильной травмы или переходит из простой. Характерна острая боль в покое, усиливающаяся в ночное время и при пробуждении. Сустав припухший, покрасневший, воспаленный. Движения резко ограничены. Поднимается температура. Пациент находится в вынужденном положении, нарушается общее состояние, сон. Через 6-9 недель боль стихает, но может возникать при неловком движении, поднятии тяжестей. У 45-50% людей болезнь переходит в хроническую форму.
  3. Хронический лопаточно-плечевой периартрит. Заболевание в этой форме длится несколько лет. Интенсивность боли снижается. Отмечается рецидивирующее течение с периодами покоя и активации процесса. Пациент привыкает к ноющей боли, перестает ее замечать, периодически руку простреливает боль. У 30% людей хронический периартрит переходит в анкилозирующую форму, которая плохо поддается лечению.
  4. Анкилозирующий периартрит плеча или плечевой капсулит. Это стойкое нарушение функции пораженной области. Процесс проходит 3 фазы. Первая фаза – замораживающая – характеризуется дискомфортом при поднятии рук, наличием симптома ночных болей, усиливающихся при повороте на бок. Во время второй фазы – замороженной («липкой») – боль стихает, нарастает тугоподвижность. Резко ограничены круговые движения. Начинается атрофия мышц. На третьей стадии – размороженной (стадии мнимого восстановления) – боль исчезает, двигательная активность снижается до полной неподвижности. Постепенно кости в суставной сумке начинают срастаться, развивается анкилоз, полностью блокирующий движения. Показано радикальное лечение.
Особенности плечелопаточного периартрита

Форма заболевания определяется врачом в ходе диагностики. Для каждой разновидности патологии подходят различные методы терапии.

Симптоматика

Главная жалоба пациентов – боль, сначала незначительная, проявляющаяся при попытке движения, поднятии тяжестей. Сильные боли характерны при посттравматическом периартрите. У 50% пациентов появляются не сразу после воздействия провоцирующего фактора, а спустя 7-10 дней. Характерный симптом лопаточно-плечевого периартрита – ночные боли. С развитием патологического процесса интенсивность боли уменьшается, она становится ноющей, возрастает при нагрузке.

Внимание! У пожилых пациентов плечелопаточный периартрит протекает скрытно, характерна размытость симптомов, что приводит к запоздалой диагностике.

Второй характерный симптом– ограничение подвижности плечевого сустава, невозможность выполнить привычные движения. Заведение руки за спину болезненно или невыполнимо. Боль усиливается, если врач оказывает пассивное сопротивление движению пациента.

Особенности плечелопаточного периартрита

Характерен внешний вид человека с лопаточно-плечевым периартритом. Пациент держит руку на стороне поражения согнутой в локтевом суставе и прижимает ее к груди, уменьшая болевые ощущения.

В острой стадии возможно появление припухлости и покраснения области плеча. Боль отдает в руку, шею, голову. Ночные боли вынуждают человека с лопаточным периартритом спать на здоровом плече, приводят к бессоннице, нарушению общего самочувствия и настроения. В острой стадии наблюдается субфебрилитет, что говорит о симптоматике воспалительного процесса.

Какие причины провоцируют развитие периартрита?

Болезнь может спровоцировать механическое повреждение сустава.

К основным факторам, которые могут повлиять на формирование патологии, относят:

  • Возраст. Основной категорией, попадающей под удар, выступают люди после 40 лет.
  • Травматизм. Если были падения, удары с упором на руку, то первые проявления появляются через 7 дней.
  • Образ жизни. Несбалансированное питание, малоподвижность могут повлиять на развитие периартрита.
  • Профессиональную деятельность. Однообразные физические напряжения вызывают травматизм связок, мышц.
  • Заболевания. Развивается вследствие артроза, спондилеза и др.
  • Гормональную перестройку организма у женщин.
Читайте также:  Ганглиевая киста коленного сустава что это такое

Симптомы лёгкой (простой) формы

Описываемый плечелопаточный периартрит имеет разные степени тяжести. Наиболее лёгким считается так называемый простой (лёгкий) плечелопаточный периартрит, форма, проще всего поддающаяся корректировке и протекающая благоприятно. Основные симптомы простой формы таковы:

  • незначительные боли в районе плеча (их невозможно почувствовать, если не совершить движение рукой);
  • усиление болевых ощущений при даже лёгком поднятии руки или при вращении в вытянутом виде;
  • ощущение, что движения в суставе ограничены, в частности, невозможно поместить руку за спину достаточно далеко.

Человек может не обратить внимания на такие симптомы, сочтя их незначительными. Это может привести к негативным последствиям – плечелопаточный периартрит перерастёт в острую форму. Согласно статистике, это происходит в 60% случаев, потому стоит обращать внимание даже малозаметные симптомы, которые посылает организм.

Плечелопаточный периартрит

Народные средства против периартрита

В народной медицине можно найти массу способов избавиться от боли в плече. Это различные ванны на основе трав, спиртовые и медовые компрессы, домашние мази и растирки. Все они помогут справиться с болью и снизить до минимума прием болеутоляющих препаратов. Но не один из рецептов не направлен на устранение причины периартрита, поэтому применение народных рецептов нужно согласовывать с лечащим же боль застала Вас врасплох. К примеру, на выходных или за городом, и нет возможности обратиться к специалисту за помощью, можно воспользоваться подручными , смазать медом больное плечо, захватывая как можно большую площадь кожных сделать солевой компресс. На пол-литра воды взять 50 граммов соли, нагреть до терпимого тепла, полностью растворить и смочить плотную натуральную ткань или несколько слоев марли. Приложить к плечу и сверху укутать шерстяным шарфом.

Как диагностировать болезнь

Если плечелопаточный периартрит не вызван травмой плечевого сустава, следует срочно провести процедуру МРТ в области шейного позвоночника. Нужно учитывать, что процедура МРТ в данном случае проводится на аппаратах с магнитным полем 1.5 и выше. Если же такой возможности нет, тогда не следует использовать более слабые аналоги, так как они не дадут результатов.

Очень часто при наличии болей в суставе плеча и отсутствии травм, причиной плечелопаточного периартрита являются различные межпозвоночные грыжи и протрузии, диагностированные в шейном отделе позвоночника. Именно по этому для правильной профилактики плечелопаточного периартрита, необходимо привески комплексное лечение остеохондроза шейного отдела. В случае отсутствия травм для выявления болезни проводят комплексное МРТ шейного отдела позвоночника и области плечевого сустава.

В большинстве случаев диагностировать плечелопаточные периартрит на поликлиническом уровне сложно, так как для выявления заболевания в основном только проводят ренген плечевого сустава, а направление на проведении МРТ выдаются пациенту достаточно редко и в запущенных случаях, когда заболевание сопровождается сильными контрактурами суставов.

Методы лечения

Чтобы не запустить патологию, стоит начать лечение при появлении первых симптомов. В терапии плечелопаточного периартрита применяются разные методики. Комплексное лечение включает:

  • Прием препаратов, содержащих магний и калий, витаминных комплексов, нестероидных анальгетических и противовоспалительных средств.
  • Выполнение массажа.
  • Прием лечебных ванн.
  • Использование рецептов народной медицины.
  • Хирургическое вмешательство.
  • Новокаиновые блокады.

В условиях дома доступны лишь массаж, некоторые препараты и народные средства.

Выполнение упражнений

Для того, чтобы восстановить функции руки сначала разрабатывают кисть, потом локтевую зону и разрабатывают плечо.

Кистевая гимнастика

  • Сжимают кисти в кулаки и расслабляют. Соблюдают одинаковое напряжение мышц.
  • Поворачивают ладонь кверху и книзу, останавливаются в крайней позиции.
  • Выполняют кистевое вращение.
  • Выполняя кистевое вращение, поднимают руки на плечевом уровне или как можно выше.

Разработка в локтевых суставах

  • Обе верхние конечности вращают в локтевых суставах. Останавливаются в крайней позиции, расслабляются и опускаются руки книзу.
  • Сгибают и разгибают руки в локтевых суставах, верхние конечности следует удерживать на плечевом уровне.
  • Сгибают локтевые суставы и касаются противоположного плеча.
  • Исходная позиция: верхние конечности свободные, расслаблены. Сгибают и прикасаются ладонью к противоположной лопаточной кости.

Гимнастика на руки

  • Поднимают и опускают руки, которые требуется вытянуть на максимальную высоту. Задерживаются в крайней позиции.
  • Выполняют вращение вытянутых верхних конечностей.
  • Поднимают верхние конечности через разные стороны.
  • Поднимают руки одновременно удерживая гимнастическую палку как можно выше: до плечевой границы, с позицией над головой и сгибают локти так, чтобы палка коснулась грудного позвоночного отдела сзади.

Упражнения на плечевые суставы

  • Двигают по кругу гимнастической палкой перед собой, руки при этом вытянуты.
  • Передают палку из одной руки к другой со сменой рук на плечевой границе.
  • Поворачивают туловище и удерживают палку на плечевом уровне.
  • Поднимают руки, сцепленные за грудным позвоночным отделом сзади. В начале соединенными кистями выполняют скольжение по спине, руки сгибают в локтях. При увеличенной двигательной суставной активности руки поднимают прямыми.
Читайте также:  Болит и опух сустав на ноге: причины, диагностика, терапия

Каждое упражнение выполняют от 5 до 10 раз. Выполняют осторожно, медленно. Стоит помнить, что цель такой гимнастики заключается в разработке плечелопаточного сустава.

Медикаментозное лечение плечелопаточного периартрита перечень основных препаратов

  • Нестероидные противовоспалительные препараты для снятия боли (бруфен, индометацин, вольтарен, ибуклин, кетопрофен, целебрекс, бутадион).
  • Внутримышечное введение кортикостероидов (гидрокортизона, метилпреднизолона, диспроспана) в область плеча.
  • Новокаиновые блокады.
  • Системное применение кортикостероидов– при острых болях в суставе (курс – до 7 дней).
  • Наружное лечение– мази с НПВП, компрессы с димексидом, бишофитом.
  • Физиотерапия (микротоки, лечение ультразвуком, лазеротерапия, ванны с радоном).
  • Массаж (только после устранения болей и воспаления).

Лечебная гимнастика показана в подострый период и при хроническом течении периартрита.

Комплекс упражнений ЛФК может включать:

  • разведение локтей в стороны, вращение плечами;
  • заведение больной руки к лопаткам, обхватывание ее здоровой рукой и подтягивание в сторону ягодицы;
  • приподнимание прямой руки и удерживание ее над поверхностью пола;
  • напряжение мышц руки в разных положениях;
  • покачивание руками в разных направлениях;
  • касание стены больной рукой с нажимом на пальцы.

При запущенных формах анкилозирующего периартрита показано хирургическое лечение плечевого сустава.

Прогноз при легких стадиях заболевания благоприятный. После проведения консервативной терапии отложения кальция рассасываются, воспаление стихает, подвижность плечевого сустава восстанавливается. «Блокированное плечо» без выполнения оперативного вмешательства может привести к инвалидизации человека.

Противовоспалительным, обезболивающим и общеукрепляющим методом в дополнение к медикаментозной терапии может стать прием отваров и настоев лекарственных трав или сборов:

  1. Взять по 1 ложке листьев малины, плодов шиповника, листьев брусники и 2 ложки листа смородины. Залить весь полученный сбор 400 мл. воды, вскипятить и оставить на 6 часов. Принимать в течение дня.
  2. Соединить по ложке крапивы, листьев березы, травы фиалки, коры ивы. Заваривать сбор стаканом кипятка, взяв его в количестве 1 ложки. Пить перед едой по полстакана несколько раз в день.
  3. Листья алтея, семя льна, траву тысячелистника, хвоща, крапивы, цветки календулы смешивают в равных долях. Принцип и норма приготовления настоя – та же, что и в предыдущем рецепте.
  4. По отдельности положительный эффект отказывают настои зверобоя, тысячелистника, крапивы.
  1. Смешать по 2 ложки травы донника и цветов ромашки. Залить кипятком, через час процедить и приложить кашицу из растений к больному месту, а сверху повязать полотенцем. Не снимать компресс около 2 часов.
  2.  Приготовить солевой раствор (30 г. соли на 300 мл. воды), смочить в нем тряпочку, отжать и приложить на область плеча. Сверху зафиксировать пленкой и теплой тканью. Компресс необходимо выдержать на теле не менее часа.
  3. Измельчить 2 лимона и 2 крупных головки чеснока, добавить мед (200 грамм). Такое средство можно принимать внутрь (по чайной ложке 2 раза в день), а можно наносить на больное место в форме аппликации.

Образ жизни

В хронической стадии болезни необходимо не только соблюдать все рекомендации врача по медикаментозному лечению, но и регулярно заниматься гимнастикой для разминки сустава и для растяжки сухожилий и связок.

Нужно помнить, что любые упражнения при периартрите выполняются при снижении болевых симптомов. В противном случае можно спровоцировать обострение болезни.

Прием целебных настоев и отваров, домашние компрессы на область плеча, а также гирудотерапия, лечение акупунктурой – методы, способные значительно облегчить дискомфорт, увеличить подвижность руки и усилить действие консервативного лечения.

Профилактика

Меры профилактики сводятся к своевременной терапии заболеваний, способных привести к периартриту. Также необходимо предотвращать травмирование области плеча, как спортивное, так и бытовое, заниматься правильно организованной физкультурой, следить за общим состоянием здоровья.

Основная роль в возникновении заболевания у пациентов до 40 лет отводится длительной микротравматизации или однократной травме (перелом лопатки или ключицы, повреждение в месте соединения ключицы и лопатки).

Физиотерапия в домашних условиях

После проведенного базисного медикаментозного лечения в больнице наступает период восстановления. Методы народной медицины на основе лекарственных трав, приготовленные по определенным рецептам – это то, чем можно лечить плечелопаточный периартрит в домашних условиях.

Предлагаем ознакомиться: Симптомы и виды артрита челюстно лицевого сустава и его лечение

Перед тем, как попробовать рецепты, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы исключить риск обострения или развития аллергической реакции на отдельные компоненты.

  1. Заливаем 30 граммов сухой крапивы 200 миллилитрами горячей воды. Настаиваем в теплом месте в течение часа, процеживаем. Принимаем по 1 столовой ложке трижды в день.
  2. Предварительно подготавливаем зверобой – мелко нарезаем, высушиваем. Заливаем столовую ложку сушеного зверобоя стаканом горячей воды, настаиваем один час. Пьем по 2 столовые ложки 3 раза в день.
Физиотерапия в домашних условиях

Компрессы

  1. В период вне обострения применяют компрессы из измельченного свежего хрена или листьев лопуха. Массу заворачиваем в марлю и прикладываем к зоне болезненности.
  2. Растворяем 150 граммов соли в литре воды. Замачиваем на 3 часа марлевую повязку в полученном растворе. Подогреваем до комфортной температуры, накладываем на плечо, оставляем на ночь.
  3. Если нет аллергии на мед, то можно сделать медовый компресс. Для этого толстым слоем наносим мед на плечо, сверху покрываем пакетом, заматываем теплым шарфом и так же, как и солевой компресс, оставляем на ночь.
Читайте также:  Гидрокортизон при пяточной шпоре и лечение ультразвуком

Ванны с сеном

Для лечения плечелопаточного периартрита в домашних условиях можно сделать ванну с сеном. Для этого вам понадобится много высушенной травы, цветов. Сначала перетрите стебли в руках над емкостью. В руках у вас останутся жесткие стебельки, их можно выбросить. Нужный материал для ванны находится в емкости.

Далее кладем траву в большую кастрюлю, заливаем кипятком и ставим на плиту. Как только закипит вода – сразу же отключите, пусть остынет. Наберите ванну теплой воды, налейте полученный отвар, и ложитесь в нее. Время процедуры – не больше 30 мин. Главное условие – уровень воды должен быть выше сердца.

Растирание

Физиотерапия в домашних условиях

Цветки календулы обладают противовоспалительным средством, что эффективно при терапии периартритов в домашних условиях. Настой можно использовать в качестве растирающего средства. Для этого заливаем кипятком 2 столовые ложки календулы, настаиваем. Полученным отваром растираем больное плечо.

Чтобы окончательно победить плечелопаточный периартрит, его лечение должно производиться не только медикаментами и народными средствами, но также включать элементы физиотерапии:

  • гирудотерапию. Укус пиявки способствует разжижению крови, благодаря чему в область воспаления улучшается приток кислорода и питательных веществ;
  • плавание. Пострадавшие суставы отлично разрабатываются в воде;
  • массажи. Процедура улучшает кровообращение.

Возможно, применение народных методов и не является панацеей, но при разумном применении они наверняка способны усилить эффект медикаментозной терапии и облегчить состояние больного.

Успешное лечение плечелопаточного периартрита немыслимо без физиотерапевтических процедур. Для снятия воспаления используются:

  • УВТ (ударно-волновая терапия): кратковременное воздействие на соединительную и костную ткани акустическими волнами, при этом используют импульсную волну низкой частоты (16–25 Гц) и значительной амплитуды. Ударно-волновая процедура проводится один раз в неделю, трех сеансов достаточно, чтобы спала отечность и ушла болезненность.
  • Электрофорез с магнезией или анестетиками: расширяет сосуды и успокаивает боль. Для процедуры используется 1–2 % раствор магния сульфата.
  • Ультразвук – прогревает воспаленные ткани, снижает болевой синдром
  • Магнитотерапия: лечение переменным магнитным полем (5–8 процедур).

Физиотерапия в домашних условиях

Когда воспаление сустава успешно ликвидировано, показаны компрессы с озокеритом или парафином, которые расплавляют на водяной бане до 45⁰ С, время аппликации 20 минут.

Для восстановления подвижновти в плече используют постизометрическую релаксацию

Лечение плечелопаточного периартрита

В большинстве случаев симптомы и лечение этого заболевания несут однообразный характер, но с учётом индивидуальных особенностей организма каждого человека эта информация может видоизменяться. При незначительных проявлениях плечелопаточного периартрита, человеку допустимо лечиться в домашних условиях с использованием тех лекарственных препаратов, которые будут рекомендованы в ходе врачебной консультации. В качестве дополнительной терапевтической нагрузки может быть рекомендовано лечение народными средствами, которые оказывают местное обезболивающее, согревающее и противовоспалительное воздействие.

Распознать локальный воспалительный процесс в плечевой области можно по ряду характерных клинических признаков:

  • Резкое ограничение подвижности в плечевом суставе. Люди с данным заболеванием не могут полноценно отводить руку в сторону спины;
  • Слабовыраженный болевой синдром, местом локализации которого является плечо. Усиление боли отмечается в вечернее время и при физической нагрузке.

Перечисленные симптомы характеризуют только начальную стадию плечелопаточного периартрита. При отсутствии своевременного лечения, заболевание стремительно переходит в острую стадию. Ускорить процесс перехода может поднятие тяжестей или травматическое повреждение плеча. К проявлениям острой формы данного заболевания можно отнести:

  • Формирование отека в передней части плеча;
  • Интенсивная боль в ночное время суток;
  • Для плечелопаточного периартрита в острой форме характерна иррадиация боли в шейный и грудной отдел позвоночника, а также в верхнюю конечность на стороне поражения;
  • Снижение интенсивности болевого синдрома отмечается при сгибании руки в локтевом суставе и её прижатии к грудной клетке;
  • Невозможность осуществлять вращательные движения рукой вокруг своей оси;
  • Слабость и общее недомогание;
  • Повышение температуры тела в пределах 37,5 градусов;
  • Бессонница.

Медикаментозное лечение острой формы плечелопаточного периартрита продолжается в течение 14-16 дней. Если пациент не ощущает положительных изменений в самочувствии, то медицинские специалисты проводят коррекцию наименований и дозировок лекарственных средств. При благоприятном развитии ситуации, через 2 недели после начала лекарственной терапии у человека восстанавливается подвижность в плечевом суставе и исчезает болевой синдром.

Важно! Если данное заболевание продолжать игнорировать, то в 80% случаев оно перерастает в хроническое течение. Это состояние способно рецидивировать время от времени, доставляя человеку дискомфорт, снижая его работоспособность и  ухудшая качество жизни.

В клинической практике существует такое понятие, как “замороженное плечо”. В медицинской терминологии она именуется, как адгезивный капсулит. Это состояние нередко является следствием длительного хронического течения плечелопаточного периартрита. Адгезивный капсулит характеризуется сращением двух костей в области сустава, в результате чего исключены любые движения в плечелопаточном сочленении.

Ощутимое ухудшение общего состояния при воспалении в области плеча, заставляет людей обращаться не только к отечественным медицинским специалистам, но и практиковать лечение в Израиле. Местные специалисты располагают большим объемом теоретической и практической базы в вопросах лечения патологий опорно-двигательного аппарата.