Первая помощь при растяжении связок кисти руки

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Признаки повреждения

Симптомы растяжения незначительно отличаются от полноценного разрыва. Пожалуй, единственным отличием является то, что пострадавший может совершать кистью небольшие движения вроде вращения.

Признаки повреждения

Выделяют три степени тяжести растяжения:

  • 1 степень — лёгкая тяжесть. Симптомы практически не выражены: несильная боль, небольшой отек. Подвижность кисти при этом остается;
  • 2 степень — умеренная тяжесть. Имеет более выраженные симптомы. Болевой синдром ощущается сильнее, отек кисти ярко выражен. Начинается воспалительный процесс, присутствует покраснение мягких тканей и кровоподтёк. Движения ограничены сильной болью;
  • 3 степень — сложная и опасная форма. Волокна рвутся полностью. Отек сильный, в суставе начинается воспаление. Движения совершать практически невозможно. Кровоподтёк охватывает большую часть поврежденных тканей.
Признаки повреждения

Понятие растяжение связок кисти охватывает сразу несколько видов травм. В эту категорию относятся травмы запястья, пальцев и фаланговых суставов.

  • Разрыв сухожилий запястья диагностируется в результате резкой физической нагрузки. Например, при отведении руки либо при усиленном разгибании. Обычно чаще страдает локтевая и лучевая связка.
Признаки повреждения

Повреждение характеризуется острой болью, усиливающейся при малейшем движении. Полностью нарушается двигательная функция кисти. Отек развивается быстро, сопровождается гематомами.

  • Травма связок пальцев происходит из-за значительных нагрузок, к примеру, при занятиях скалолазанием. Особенно характерно это для безымянного пальца. Повреждение чаще происходит на кольцевидных связках, не выдерживающих такой нагрузки. Появляется болевой синдром, отек растекается по ладони. Палец внешне выглядит деформированным, невозможно совершать движения.
Признаки повреждения

Часто случается травма продольной связки и мышц, отвечающих за сгибание. Повреждение большого пальца является следствием насильственного воздействия (к примеру, при занятиях волейболом происходит удар мячом). Повреждение осложняется вывихом фаланги. Выделяется сильная боль при совершаемых движениях. Если связка разорвана полностью, то образуется сильный отек.

  • Растяжение боковых связок фаланговых суставов происходит при сильном отведении пальцев в сторону. Симптомы точно такие же: боль, отек, невозможность совершать движения.
Признаки повреждения

Растяжение связок в целом является лёгкой травмой. Однако несвоевременное лечение либо его отсутствие может привести к хроническому ограничению подвижности суставов.

Симптомы

Растяжение лучезапястного сустава довольно просто отличить от более серьезных повреждений скелета.

Например, для этой травмы не характерны деформация и выпячивание суставных и костных отломков, которые могут наблюдаться при вывихе или нарушении целостности костной ткани.

Однако не имеющему медицинского образования человеку бывает сложно сразу определить, насколько серьезна область повреждения, поскольку растяжения, как и любые другие виды травм, имеют определенные степени тяжести.

Симптомы

Классификация растяжений по степеням тяжести:

  • При легкой степени разрыва сухожилий нет. Присутствует небольшая отечность сустава, сопровождающаяся умеренным болевым синдромом. Если все-таки произошел разрыв мягких тканей, то они имеют микроскопические размеры.
  • Средняя степень повреждения характеризуется более масштабным надрывом тканевой структуры, сопровождается сильным дискомфортом, также увеличивающейся отечностью. Подкожное кровоизлияние провоцирует образование гематомы. Подвижность поврежденной конечности заметно снижена.
  • Тяжелая степень растяжения лучезапястного сустава в некоторых случаях влечет полный разрыв сухожилистых соединений и связок, что сопровождается частичным разрывом кожных покровов, выраженной болезненностью, сильной отечностью, гематомами и кровотечением.

На основании вышеперечисленных признаков можно сделать предположение, что произошло растяжение связочного аппарата. В этом случае человек нуждается в оказании первой помощи и дальнейшем лечении.

Первая помощь

Вне зависимости от механизма растяжения связок кисти и сложности симптоматики, потерпевшему требуется без промедлений оказать неотложную помощь. Она предполагает:

Первая помощь
  • Фиксацию. Иммобилизация конечности требуется, чтобы снизить отечность, увеличение гематомы и болезненные ощущения. Оптимально провести аккуратное эластичное бинтование, в целях фиксирования кисти. Бинт не должен быть чересчур тугим, чтобы не было нарушено кровоснабжение в конечности, кожный покров пальцев теплый на ощупь. Не следует пытаться тянуть за палец кисти, чтобы распрямить его, поскольку это чревато усугублением травматизма.
  • Гипотермия. Холод к пораженному участку кисти прикладывается в качестве пузыря либо пакета со льдом, холодной грелки, лоскута ткани, который смочен в холодной воде. Охлаждение требуется, чтобы остановить кровотечение и снизить отечность.
  • Обезболивание. При растяжении лучезапястного сустава в целях снижения выраженности болезненных ощущений, когда это требуется, используются различные анестетические средства (Анальгин и аналоги, НПВС — Ибупрофен, Кетопрофен, Диклофенак и др.).
Первая помощь

Не следует давать сильнодействующие медикаменты, чтобы не исказить общую картину растяжения связок локтя до врачебного осмотра.

Первая помощь

Во многих ситуациях растяжение предплечья протекает в неосложненной форме. Когда после предоставления неотложной помощи дискомфорт понемногу стихает, отеки не усилились, увеличилась функциональность, то подобное повреждение возможно лечить дома. Когда такое улучшение не наступило, симптоматика нарастает, требуется без промедлений обращаться к травматологу.

Первая помощь

Возможные последствия и осложнения

Восстановление связок при растяжении первой степени обычно происходит быстро. Если, разумеется, это уже не 10 растяжение по счету. Ярко выраженные болевые ощущения проходят уже спустя 3-7 дней, а в течение 10-14 дней связки заживают окончательно.

Читайте также:  Мануальная терапия позвоночника

Травма не оставляет за собой неблагоприятных последствий за редким исключением и в силу определенных факторов, таких как наличие аномалий развития суставов, серьезные травмы в прошлом и прочее.

В случае если имели место разрывы отдельных волокон либо повреждение сухожилий, то вероятность отрицательных последствий значительно возрастает.

Таблица 1. Самые распространенные последствия растяжений.

Возможные последствия и осложнения

Возможные последствия

Основания

Хронические болевые ощущения в суставах

Данные явления могут объясняться образованием узелков либо рубцеванием волокон, в который были вовлечены нервные окончания

Покалывания и возникновение болевых ощущений

Является следствием разрыва нервов

Дистрофия тканей

Обычно возникает в результате спазма сосудов, который появляется на фоне болевого шока (при растяжениях проявляется редко)

Появиться осложнения могут по разным причинам, связанным не только с неоказанием должной медицинской помощи, но и с пренебрежительным отношением больного к лечению.

  • в случае если травмированному суставу не был обеспечен требуемый покой, то следствием этого может стать начало воспалительного процесса;
  • нередко в результате разрыва связок нарушается их эластичность, что требует выполнения специальных упражнений, способствующих восстановлению после травмы. В противном случае риск повторного повреждения части волокон существенно увеличивается, ведь связка становится более уязвимой по отношению к механическим воздействиям;
  • отказ больного от осмотра врачом-травматологом может привести к чему угодно, начиная от воспаления и до полной потери чувствительности конечности. Именно поэтому каждый, кто получил какую-либо травму, даже при отсутствии нестерпимой боли и отека, должен в первую очередь направиться на прием к травматологу.

Лечение в домашних условиях

Терапия в домашних условиях может комбинироваться двумя направлениями – использование народных средств и придаточных методов официальной медицины. К первой группе относится:

  • Использование спирта и марли. Это средства согревающего и раздражающего кожу толка;
  • Луковый компресс с добавками сахара. Смешать, и полученную кашицу выложить на марлю и приложить к связкам;
  • Сырой тертый картофель с добавлением капусты и немного лука. Данную смесь нужно выкладывать на поврежденный сустав.

Вторая группа в себя включает:

  1. Массаж;
  2. Тейпирование;
  3. Использование бандажей.

В комплекс реабилитационных мер также входит массаж. Кроме этого, пациент может самостоятельно массажировать больную руку здоровой. ЛФК также является неотъемлемым методом в процессе восстановления пострадавшего.

User Rating: / 5

0 of 5 — 0 votesThank You for rating this article.

Терапевтические мероприятия для мышц

Многие пациенты практикуют лечение народными средствами, однако неправильное их применение может только усугубить тяжесть течения патологического процесса. Подбор терапевтической схемы осуществляется на основании степени повреждения.

Лечить в домашних условиях можно только легкие растяжения, при сложных травмах терапия подбирается лечащим врачом.

Первая помощь заключается в охлаждении пораженной области. С особой осторожностью следует относиться к подобным травмам у детей. Симптомы растяжения мышц руки появляются не сразу, поэтому ребенок продолжает вести привычный образ жизни. Пакет со льдом к пораженному суставу прикладывают каждые 3 часа и держат 15–20 минут.

Читайте также:  Артроз плечевого сустава симптомы и лечение мкб 10

После снижения интенсивности отечности одевают фиксирующую повязку, которая не должна нарушать кровоснабжение. Ограничение подвижности сустава осуществляется посредством эластичного бинта. При сложных травмах рекомендуется наложение гипсовой повязки.

В период лечения исключают любые нагрузки на пораженную область. Конечность рекомендуется держать приподнятой. Через 2 дня холодные компрессы заменяют прогреванием.

Наиболее эффективными считаются спиртовые и перцовые растворы. Противовоспалительные и обезболивающие средства применяются в виде инъекций, мазей и таблеток. Для нанесения на кожу используют Кетонал крем, Долобене гель, мазь Апизартрон. Внутрь принимают таблетки Ибалгин, Нурофен.

Так как мышцы имеют усиленное кровоснабжение, при незначительных повреждениях процесс заживления длится не более недели. При сложных травмах восстановительный период может занимать несколько месяцев.

Первая помощь

Как только возникнет чувство, что потянулась мышца на ноге, пусть даже боль незначительная, нужно прекратить все действия, выполняемые до момента травмы. Важно обеспечить полный покой травмированной конечности, чтобы по возможности уменьшить болевые ощущения. Для оттока крови под ногу нужно поместить любой предмет, чтобы она все время оставалась приподнятой.

Внимание! При растяжении любой силы тяжести в состоянии покоя нога должна находится минимум 48 часов.

Мероприятия первой помощи при растяжении мышц на ноге заключаются в охлаждении травмированной зоны. Для компресса используют любые подручные средства:

  • смоченное в воде полотенце (платок, футболку и т. д.);
  • кубики льда в пакете;
  • снег;
  • продукты из морозильной камеры.

Прежде чем приложить охлаждающий компресс к месту травмы, когда растянули мышцу на ноге, пакет со льдом (снегом, замороженными продуктами) нужно завернуть в сухое мягкое полотенце. Холод должен находиться на участке растяжения в течение только 15–20 минут. Затем процедуры повторяют каждые 3–4 часа.

В завершение оказания первой помощи накладывают тугую фиксирующую повязку, ограничивающую амплитуду движений конечности. Это нужно сделать сразу если потянули мышцу на ноге.

Как лечить растяжение связок кисти руки?

Запястья и кисти рук состоят из множества мелких костей, сухожилий и связок. При этом каждая структура выполняет определенную функцию. И именно слаженная работа всего костно-связочного аппарата позволяет кисти проделывать различные сложные движения.

Что же происходит при растяжении связок на руке? Во-первых, поддерживающая функция, которую выполняют связки по отношению к суставам, нарушается. Во-вторых, появляются такие симптомы растяжения как боль и отек, которые вынуждают человека изменить свой привычный жизненный уклад. Поэтому, данное патологическое состояние требует обязательного лечения.

Причины

Нередко растяжение сухожилий возникает в результате резкого движения или неудачного приземления при падении. Такая травма часто сопровождает тех, чья работа связана с постоянными физическими нагрузками или с вынужденным многократным повторением одного и того же движения (грузчиков, спортсменов, вязальщиц и т.д.).

У ребенка связки кистей рук могут повреждаться по причине повышенной активности малыша. Кроме того, спровоцировать данную травму могут сами родители, решив покрутить свое чадо за ручки, или поднять за одну ручку, не рассчитав, при этом, силы.

Симптоматика

Признаки растяжения включают в себя:

  • боль;
  • припухлость;
  • ограничение двигательной активности поврежденного сустава;
  • в случае отрыва сухожилий от места фиксации, а так же при их разрыве, сустав начинает двигаться без ограничений.
  1. 1 степень (легкая) — в сухожильных волокнах возникают микронадрывы. Умеренные болевые ощущения практически не мешают выполнять движения. Однако могут усиливаться при сгибании и разгибании. Отечность тканей отсутствует.
  2. 2 степень (средней тяжести) — происходит частичный разрыв связок. В области повреждения наблюдается отек, кровоизлияния. Боль в суставе интенсивная. Подвижность ограничена.
  3. 3 степень — характеризуется разрывом связок. Проявляется гематомой, сильными, резкими болями, обширным отеком, что практически полностью блокирует все движения в травмированном суставе. При таком повреждении больной не может совершать активных движений. Однако появляется излишняя пассивная подвижность, связанная с нарушением целостности сухожильного аппарата.
Читайте также:  Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии

Что делать при растяжении кисти руки?

Первая помощь заключается в обездвиживании поврежденной конечности. Для этого можно эластичным бинтом забинтовать запястье или воспользоваться подручными средствами (например, при помощи платка или шарфа, перекинутого через плечо, подвесить руку). Если наблюдается повышенная подвижность травмированного сустава, рекомендуется наложить шину.

Второе, что необходимо сделать, это применить холод в виде ледяного компресса. Он поможет предотвратить возникновение отека, и заметно уменьшит болевые ощущения. Затем по необходимости можно принять обезболивающий препарат.

На этом самолечение заканчивается. Больному необходима помощь специалиста, который, после осмотра назначит необходимое терапевтическое лечение и физиопроцедуры (в случае необходимости).

Когда следует незамедлительно показаться травматологу?

Необходимо как можно быстрее посетить врача, если имеют место перечисленные ниже симптомы:

  • нестерпимая боль в области поврежденного сустава, сопровождающаяся ограничением его движения;
  • кожа над суставом покраснела и стала горячей на ощупь;
  • человек не чувствует ту часть конечности, которая расположена ниже места растяжения;
  • боль не проходит 3-4 дня;
  • пострадавший ощущает головокружение и слабость.

Лечение растяжения

В стационарных условиях лечить растяжение связок кисти руки необходимо лишь тогда, когда имеет место тяжелая степень. В этом случае прибегают к хирургическому вмешательству, или же фиксируют сустав с помощью повязки, нередко гипсовой. Если происходит разрыв связок, на лечение и полное восстановление может понадобиться несколько месяцев.

При легкой и средней степени лечение проводится дома, и длиться примерно 10-15 дней. В самом начале показано местное применение противовоспалительных гелей и мазей, которые убирают отек и снимают болевые ощущения. Широко используется индометациновая мазь, нурофен-гель, мазь на основе диклофенака.

Если растяжение мышц руки перешло в хроническую форму, или травма носит острый характер, внутрь так же назначают противовоспалительные препараты курсом от 3 дней и более. В некоторых случаях необходима гормонотерапия с использованием препаратов глюкокортикоидного ряда.

Спустя 2-4 дня после повреждения хороший эффект дают согревающие физиотерапевтические процедуры (УВЧ, электрофорез и т.д.), а по мере уменьшения отечности и боли — лечебная гимнастика.

Когда требуется вмешательство врача

В некоторых ситуациях о самопомощи не может быть и речи. К ним относятся:

  • болевые ощущения настолько сильны, что человек не может двигать рукой;
  • кожные покровы приобрели характерный красный оттенок;
  • пациент не чувствует нижнюю часть руки;
  • болевые ощущения продолжаются дольше четырех суток;
  • пациент находится в шоковом состоянии;
  • пациент потерял сознание;
  • ощущается сильная слабость и головокружение.

В этих ситуациях обязательно нужно как можно скорее попасть на прием к врачу.

Первая помощь

Что делать при растяжении кисти руки? Доврачебная помощь при растяжении связок, своевременно оказанная, ускоряет дальнейшее лечение. Она помогает исключить риск тяжелых осложнений.

Последовательность действий следующая:

  • Необходимо полностью обездвижить поврежденную конечность. Делается это при помощи эластичного бинта, которым туго перебинтовывается запястье. Если его нет под рукой, то можно использовать шарф, платок. После этого руку необходимо подвесить.
  • Если травмированный сустав двигается активно, то нужно наложить на него специальную шину.
  • Холодный компресс на поврежденное место. Это поможет снять отечность и избавится от интенсивной боли.
  • Если больной страдает от невыносимой боли, разрешается дать ему обезболивающее средство или сделать болеутоляющий укол.
  • Срочно обратится за помощью к доктору, он назначит специальный курс лечения, который заключается в приеме специальных медикаментах и физиотерапевтических процедурах.
Первая помощь

Срочная помощь:

  • Если болевой синдром при повреждении сустава является очень сильным, пострадавший не может им шевелить.
  • Сильное покраснение и воспаление кожи вокруг травмы.
  • Потерпевший потерял чувствительность в руке.
  • Острая боль не проходит 4 дня.
  • У больного шок, обморок, головокружение, сильная слабость.