Вытяжение позвоночника при протрузии поясничного отдела

Протрузия поясничного отдела – нарушение в межпозвонковом диске, которое состоит в выпячивании за границы хребта при сохранении целостности самого кольца. Долгое время патология развивается без характерных симптомов, а признаки будут появляться только во время ущемления нерва, при осложнениях. Пока болезнь не переросла в грыжу, лечение протрузии дисков поясничного отдела возможно и легко поддается терапии консервативными методами.

Симптомы и признаки

Первые симптомы могут появляться в юном возрасте, и лечение напрямую зависит от них. Изначально в поясничной части появляется хруст, боли при этом могут не возникать или будут слабыми. Через время начинается боль и слабость в ногах, что характеризуется ущемлением нерва. Типичным симптомом протрузии поясничного отдела является онемение паха, ног и потеря чувствительности в спине.

DОсобенности протрузии и признаки отличаются в зависимости от поражения поясничного отдела:

  • При поражении L3-L4 и L4-L5 дисков пропадает чувствительность спереди бедра. Может быть, небольшое покалывание и онемение колен. В дополнение пациенты ощущают боли, иррадиирущие в бедро, голень. Рефлексы на ногах снижаются.
  • Если появляется протрузия диска L4-L5, то болевые ощущения отдают в наружную часть голени и бедра, возможно в стопы и пальцы. Появляются сбои чувствительности.
  • Поражение диска L5 S1 сопровождается болями и онемением ягодичной части, симптомы могут иррадиировать в голень, бедро. В отмеченной области снижается чувствительность, в тяжелой стадии протрузии возможна трудность ходьбы.

ВАЖНО! Описанные симптомы нельзя оставлять без внимания, обязательно проводится диагностирование. Определить грыжу поясничного отдела и протрузию можно при помощи МРТ, а также других видов исследований.

Симптомы протрузии межпозвонковых дисков

Главный симптом протрузии дисков позвоночника — боль в области поражённого диска. Выпячивание диска приводит к сдавливанию нервных корешков и болям по ходу сдавленного нерва. Болят сосуды, связки, мышцы рядом с поражённым диском. Протрузия межпозвонкового диска сопровождается головокружениями, головными болями, скачками артериального давления.

Другие симптомы протрузии межпозвонковых дисков зависят от того, в каком отделе позвоночника находится поражённый диск.

Протрузии дисков в шейном отделе позвоночника вызывают боль в шее и затылке, которая отдаёт в руки, плечо. Человек чувствует покалывание, онемение и слабость в руках.

При протрузии в грудном отделе возникает боль в середине или внутри спины, скованность и онемение в грудном отделе. Человек чувствует покалывание в груди, боли в межрёберье, животе, слабость мышц пресса.

Протрузии дисков в поясничном отделе позвоночника вызывают боль в пояснице, которая отдаёт в ногу. Человек ощущает скованность в пояснице, слабость в ногах, покалывание в стопах, онемение пальцев ног, проблемы с мочеиспусканием.

Как носить ортопедический пояс

Показания

Ортопедический пояс используют при следующих заболеваниях и ситуациях:

  • протрузии и грыжи;
  • реабилитация после травм;
  • восстановление после операций;
  • беременность, с пятого месяца;
  • остеохондроз, спондилез, остеопороз;
  • для восстановления после кесарева сечения;
  • при ослаблении и повреждении мышечных стенок живота.

Ортопедические пояса нужны людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом, а также спортсменам.

Противопоказания

Главное противопоказание — острые дерматологические заболевания, которые локализуются в области бандажа.

С осторожностью назначаются при патологиях ЖКТ, после полостных операций и при заболеваниях крови.

Правила использования

Как носить пояс для поясницы:

  1. Надевать пояс стоя.
  2. Надевать пояс поверх хлопковой одежды.
  3. Убедиться, что корсет не сковывает ваши движения.
  4. Перед затягиванием распрямить спину и расправить плечи.
  5. Если вы чувствуете пульсацию в районе пупка, ослабьте корсет.
  6. Если корсет неопреновый, следите, чтобы не намокала спина от пота.
  7. Жесткий или полужесткий пояс в первые дни носите максимум 20 минут, постепенно увеличивая время.
  8. Беременные должны надевать пояс в лежачем положении, потому что в положении стоя матка под весом плода смещается вниз.
  9. Если пояс используется перед занятиями спортом или тяжелой физической работой, то надевать его нужно перед нагрузками, а после снимать.
  10. Надевать пояс от радикулита на поясницу, как и при остеохондрозе, нужно только при появлении болей в спине.
Читайте также:  Центры реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава

Как правильно носить поясничный корсет при грыже?

Крайне тяжело надевать корректор на себя самостоятельно. Даже самые новые и дорогие модели обычно не имеют удобной системы крепления. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы с вами был человек, который поможет закрепить изделие.

Стягивающий корсет для лечения поясничной грыжи

После закрепления изделия на теле удостоверьтесь, что оно хорошо облегает тело. Между корсетом и кожными покровами должен быть небольшой зазор, не более полсантиметра. Если корсет сидит впритык или слишком свободно – снимайте его и надевайте заново.

Изделие можно надевать как на открытое тело, так и на одежду. Если носить его поверх одежды, то она должна быть простой и тонкой, без крупных швов (иначе они будут пережимать вам кожу). к меню ↑

3.1 Как долго требуется носить корсет при поясничной грыже?

Начнем с того, что постоянно носить корсет не нужно. И уж тем более с ним нельзя ложиться спать – вы только навредите своей спине.

Как правильно носить поясничный корсет при грыже?

Продолжительность ношения корсетов при поясничной грыже устанавливается только лечащими врачами.

Носить его нужно от двух до 8 часов в сутки. Конкретнее время вам сможет рассказать только лечащий врач: все зависит от особенностей вашего состояния.

Для лечения в среднем изделие носят по 5 часов в день, для профилактики – только на время повышенной физической активности. При обострениях заболевания корректор носят по 2-4 часа в сутки на протяжении 1-2 недель.

Если корректор используется на время активного лечения поясничной грыжи, то обычно его нужно носить в течение двух месяцев. На период обострения заболевания обычно достаточно ношения корректора в течение пары недель.

Для профилактики осложнений или развития грыжи его можно носить хоть всю жизнь. С тем лишь условием: надевать вы его будете лишь тогда, когда риск заполучить грыжу действительно имеется. Также его требуется периодически снимать, и желательно выполнять ЛФК для спины: чтобы мышцы не отвыкали от нагрузки.

Как диагностируют протрузию

Некоторые случаи удается диагностировать уже на первичном приеме, когда по жалобам больного и собранному анамнезу врач понимает источник проблемы. В остальных ситуациях проводят дополнительное обследование:

  • Рентген. Этот вид изучение состояния костной ткани является самым доступным, потому как такие установки имеются даже в самых маленьких и не развитых городах. Это примитивный вариант диагностики переломов, вывихов и истончения межпозвоночного пространства.
  • КТ и МРТ. Таким образом можно получить максимум информации о состоянии дисков, их эластичности, толщине тела и целостности фиброзного кольца.
  • Пальпация. Специалист может дополнительно провести ручной осмотр позвоночника.

Зарядка с мячом для фитнеса

Фитнес также является отличным вариантом лечения и профилактики заболевания. Для восстановления подвижности дисков поясничного отдела и устранения болей пациентам рекомендуется выполнять следующий комплекс:

Зарядка с мячом для фитнеса
  1. Исходное положение стоя, взять мяч в обе руки, выполнять перекаты таким образом, чтобы вверху оказывалась то левая, то правая рука.
  2. Выполнение пресса на мяче. Сидя на мяче пациент должен медленно наклоняться и подниматься, как при выполнении обычного упражнения на пресс. Если тяжело держать руки за головой, они могут находиться на поясе или коленях.
  3. Перекаты. Больной ложится на фитбол (мяч большого диаметра), выполняет перекаты в разные стороны. Упражнение выполняется до появления усталости.
  4. Опереть мяч о стену, прижаться к нему спиной. Выполнить несколько перекатов сначала в стороны, затем вниз и вверх. Такое упражнение рассчитано на вытяжку позвоночного столба, усиление кровообращения и обменных процессов.

Перед началом физкультуры следует проконсультироваться с тренером. Специалист подскажет, как правильно использовать фитбол, чтобы не навредить здоровью.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: его строение и функции

Поясница и крестец являются частью позвоночника человека – центральной части осевого скелета в виде вытянутой и изогнутой трубки, формирование которой начинается в период с первой по пятую неделю эмбрионального развития. Чтобы снизить риски врожденных пороков и дефектов развития нервной трубки плода, будущей маме рекомендуется ежедневно принимать 400-800 мкг витамина B9 (фолиевой кислоты). Позвоночник состоит из 33-34 позвонков, последовательно соединенных между собой в вертикальном положении при помощи межпозвоночных дисков.

Читайте также:  Как вылечить суставы рук в домашних условиях

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: его строение и функции

Поясница

Пояснично-крестцовый отдел состоит из 10 позвонков. Поясничные позвонки (всего их 5 штук) обладают повышенной подвижностью и создают амортизацию при ходьбе, физической нагрузке, прыжках, наклонах. Они обладают максимальной шириной по отношению к другим отделам позвоночника и высокой плотностью, так как именно на поясницу приходится основная нагрузка, когда человек принимает вертикальное положение.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: его строение и функции

Поясничный лордоз (физиологический и анатомический изгиб позвоночника вперед) формируется у ребенка в период с 5 до 12 месяцев, когда младенец учится сидеть, ползать, вставать и ходить. Чтобы избежать деформаций позвоночника в будущем, важно соблюдать рекомендации хирургов и ортопедов, например:

  • не присаживать ребенка на подушку, колени и другие мягкие поверхности, если у него отсутствуют объективные признаки готовности;
  • не ставить ребенка на ноги, если он сам не предпринимает попыток (исключение составляет гимнастика по возрасту);
  • не злоупотреблять прыгунками и ходунками – специалисты не советуют использовать эти приспособления дольше 30 минут в день.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: его строение и функции

У взрослого человека причинами заболеваний опорно-двигательной системы и хронического болевого синдрома в пояснице часто являются малоподвижный образ жизни, сидячая работа, ожирение, эндокринные расстройства, патологии органов малого таза.

Важно! У женщин хроническая боль в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, который составляет позвоночно-двигательный сегмент человеческого скелета, может быть результатом осложненной беременности и родов. По этой причине использование специального корсета или бандажа рекомендуется всем женщинам, начиная с 16-20 недель беременности (особенно это касается пациенток, имеющих лишний вес, или тех, у кого прибавка в весе превышает рекомендуемую норму больше, чем на 10%).

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: его строение и функции

Крестец

Крестец – это неподвижная часть позвоночника, соединяющаяся с поясничным отделом при помощи клиновидного замыкающего поясничного позвонка и обеспечивающая соединение позвоночного столба с малым тазом. У женщин эта часть скелета более широкая и короткая, чем у мужчин, а также имеет большую степень изогнутости, необходимую для вынашивания ребенка и родовой деятельности.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: его строение и функции

Крестец состоит из 5 позвонков и соединяется с подвздошной костью, образуя крестцово-подвздошный сустав.

Что такое вытяжение при протрУЗИи

При протрУЗИи небольших размеров вытяжка позвоночника прекрасно себя оправдывает. С ее помощью лечение дегенеративно-дистрофических процессов позволяет предотвратить грозные осложнения.

Целесообразность применения метода до сих пор обсуждается в научных кругах, так как существуют серьезные осложнения от его использования.

Направленное косое вытяжение поясничного отдела

При вытяжке в случае выпадения межпозвоночного диска без разрыва его фиброзного кольца выполняется разведение соседних позвонков в стороны в одном или нескольких отделах позвоночника.

При этом вначале растягиваются дугоотростчатые соединения, между которыми фиксация менее слабая, чем между телами позвонков. При длительном вытяжении постепенно «растягиваются» связки, что приводит к увеличению размеров межпозвонковых щелей (в них располагаются диски).

При протрУЗИи пораженная область межпозвоночного сегмента (МС) деформирована и напоминает собой клин с выпуклостью в сторону выпадения пульпозного ядра. При наличии данной патологии чрезмерно растягиваются задние связочно-мышечные структуры позвоночного столба. В области угла клина они, наоборот, находятся в спазмированном состоянии.

Если потянуть за ногу, мускулатура которой находится в сокращенном состоянии, мышечно-связочный аппарат повреждается. В такой ситуации вытяжка позвоночника приводит лишь к разрывам тканей или образованию микротрещин в фиброзном кольце межпозвонковых дисков.

  • Увеличение высоты межпозвонковых дисков;
  • Расширения фораминального пространства (через него проходят нервные корешки);
  • Устранения застойных изменений в позвоночнике.

Действительно, вытяжение приводит к вышеописанным эффектам, но только в периоде расхождения дугоотростчатых соединений (непосредственно во время тракции).

После прекращения процедур, к сожалению, сегменты позвоночника возвращаются в прежнее состояние, но уже с дополнительными трещинами в фиброзных кольцах межпозвоночных дисков. Такие последствия метода наблюдаются при сочетании протрУЗИи с другими болезнями.

Таким образом, чем сложнее патология позвоночника, тем опаснее применять вытяжку.

Что такое вытяжение при протрУЗИи

Обратите внимание, вертебрологи не назначают тракцию при грыже позвоночного столба, так как она будет только ухудшать заболевание. Синовиальные оболочки дугоотростчатых сочленений содержат нервные рецепторы, которые раздражаются при выполнении тракционных процедур.

Подводное вытяжение позвоночного столба

В некоторых случаях вытяжение позвоночника приносит человеку облегчение, но вслед за ней через некоторое время наступают осложнения.

Состояния, при которых облегчается боль при вытяжке позвоночника:

  • Сдавление фораминальных отверстий при протрУЗИи с болевым синдромом;
  • Смещение дугоотростчатых суставов с перерастяжением капсулы сустава;
  • Выпячивание межпозвоночного диска в область спинного мозга с компресссией нервных корешков.
Читайте также:  Аллергический артрит: причины, признаки, симптомы и лечение

При данных ситуациях вытяжка временно устраняет болевые синдромы, а также уменьшает давление внутри межпозвонкового диска.

Наиболее распространена сухая тракция, которая в травматологии применяется с 70 годов прошлого столетия. Суть ее заключается в растяжении определенных отделов позвоночника человека с применением специальных тракционных станков. Данное оборудование позволяет точно рассчитать силу, которая должна прилагаться для разгрузки пораженных отделов позвоночного столба.

Первая процедура при сухой вытяжке позвоночника в случае протрУЗИи выполняется с минимальной силой. При этом врач наблюдает за состоянием пациента. Если человек не испытывает боль и чувствует себя нормально, ему проводитсяпроцедур за сеанс. После их окончания человеку необходимо пролежать в горизонтальном положении около 30 минут, пока мышцы придут в нормальное состояние.

Подводная вытяжка позвоночника при протрУЗИи позволяет снять мышечное напряжение, улучшить кровоснабжение в поясничном отделе позвоночника. Теплая вода уменьшает физическую силу, необходимую для выполнения тракции.

Подводный массаж позволяет эффективно снять нагрузку с продольных и поперечных связок позвоночника, устранить болевой синдром, но только на короткое время. Он проводится перед вытяжением. Суть процедуры аналогична простой аппаратной вытяжке, но только выполняется в воде.

Таким образом, отношение к вытяжке при протрУЗИи у различных врачей отличается. Некоторые специалисты считают ее чуть ли не панацеей от боли в пояснице, а другие – опасной для здоровья процедурой. Истина, где-то рядом.

Правила ношения

Эффективность лечения позвоночных грыж зависит не только от того, насколько правильно выбран корсет или типа изделия, но и от соблюдения правил носки изделия. Они достаточно просты:

  • носить корсет для позвоночника при грыже диска нужно только тогда, когда это необходимо, причем определенное, обозначенное врачом время (не более 6 часов подряд). Постоянное нахождение в корсете оказывает мышцам спины «медвежью услугу» — они утрачивают тонус, из-за чего в дальнейшем все меньше справляются со своей поддерживающей функцией, и нагрузка на позвоночный столб в итоге возрастает;
  • корсет является вещью индивидуального пользования из-за необходимости тщательного подбора изделия по размеру и месту повреждения позвоночника. Носить чужой корсет вредно для здоровья;
  • на ночь корсетный пояс снимают — тело нуждается в отдыхе.

Выбор поясничного корсета при грыже позвоночника – это нелёгкая задача, с которой справиться только врач, опираясь на состояние пациента. Особое внимание стоит уделить следующим факторам:

  • внутренняя сторона пояса должна иметь тканевое покрытие;
  • предпочтение лучше отдать моделям с широкими бретельками и удобной застёжкой;
  • чтобы добиться положительного эффекта, корсет должен подходить по размеру идеально.

Если выбирать приспособление, учитывая всё вышеперечисленное, пациент быстро пойдёт на поправку. Но, кроме этого, не стоит забывать о приёме лекарств, и соблюдении других рекомендаций врача.

Если не соблюдать правила использования приспособления, корсет при грыже поясничного отдела может навредить:

  • необходимо надевать корсет только при крайней необходимости. Частое применение приспособления, может привести к тому, что мышцы атрофируются, а позвоночный столб – деформируется.
  • Бандаж подбирается по размерам человека, поэтому не стоит брать его у друзей или соседей.
  • Перед сном приспособление снимают, чтобы организм мог отдохнуть. Без перерыва носить бандаж можно не больше, чем шесть часов, а также во время физических нагрузок.

Как нужно одевать и регулировать фиксацию корсета при позвоночной грыже, лучше узнать у специалиста. Если бандаж прокручивается, то он недостаточно затянут. При пульсировании под ним наоборот, его требуется немного послабить, чтобы не нарушить полноценный кровоток.

В каких случаях назначают пояс?

Носить пояса для поясницы при остеохондрозе очень полезно, так как они позволяют равномерно распределять вес, нагрузку на спину. Разделяют несколько поясов: ортопедический, воздушный. неопреновый, согревающий и другие.

Лучше всего выбирать полужёсткие варианты для поясницы, ведь очень жесткие выписываются только в случае атрофии суставов.

Помните, что пояс при остеохондрозе не является панацей для лечения, а помогает в процессе терапии, потому что основной упор нужно делать на тренировки и массажи.

Лучше всего носить их после разминки разогрева мышц, когда можно избежать отеков и упростить движения пациента.